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アジアン粥☆やみつき酸辣湯粥★酸っぱ辛い
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アジアン粥☆やみつき酸辣湯粥★酸っぱ辛い-レシピのメイン写真

アジアン粥☆やみつき酸辣湯粥★酸っぱ辛い

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

酸味と辛味のバランスが絶妙な酸辣湯をお粥に♡体が欲しがる酸っぱ辛いアジアン粥
秋の味覚舞茸、卵でマイルドに満足感あるお粥
このレシピの生い立ち
ご飯から煮て、早く食べられるお粥を作りたかった
皆が好きな酸辣湯をお粥にしたら、もっと美味しそうだと思いました
お豆腐を入れたら、タンパク質がとれてもっと良かったかもしれません。一杯でお腹満足、無限に食べたくなる不思議なお粥です。

酸味と辛味のバランスが絶妙な酸辣湯をお粥に♡体が欲しがる酸っぱ辛いアジアン粥
秋の味覚舞茸、卵でマイルドに満足感あるお粥
このレシピの生い立ち
ご飯から煮て、早く食べられるお粥を作りたかった
皆が好きな酸辣湯をお粥にしたら、もっと美味しそうだと思いました
お豆腐を入れたら、タンパク質がとれてもっと良かったかもしれません。一杯でお腹満足、無限に食べたくなる不思議なお粥です。

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アジアン粥☆やみつき酸辣湯粥★酸っぱ辛い

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

酸味と辛味のバランスが絶妙な酸辣湯をお粥に♡体が欲しがる酸っぱ辛いアジアン粥
秋の味覚舞茸、卵でマイルドに満足感あるお粥
このレシピの生い立ち
ご飯から煮て、早く食べられるお粥を作りたかった
皆が好きな酸辣湯をお粥にしたら、もっと美味しそうだと思いました
お豆腐を入れたら、タンパク質がとれてもっと良かったかもしれません。一杯でお腹満足、無限に食べたくなる不思議なお粥です。

酸味と辛味のバランスが絶妙な酸辣湯をお粥に♡体が欲しがる酸っぱ辛いアジアン粥
秋の味覚舞茸、卵でマイルドに満足感あるお粥
このレシピの生い立ち
ご飯から煮て、早く食べられるお粥を作りたかった
皆が好きな酸辣湯をお粥にしたら、もっと美味しそうだと思いました
お豆腐を入れたら、タンパク質がとれてもっと良かったかもしれません。一杯でお腹満足、無限に食べたくなる不思議なお粥です。

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材料

  • ※ご飯 70~100g
  • ※水 300cc
  • ※鶏丸ごとガラスープ顆粒無添加※醤油 各小さじ1
  • 舞茸、小松菜 50g、30g
  • お酢 小さじ2
  • 片栗粉 小さじ1
  • 卵 1個
  • ラー油 適量
  • 黒胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    Line社ニューストップページ『今日のヘルシーレシピ』他各社メディアに掲載されました。2週間のアジアン粥ダイエットに挑戦

    • アジアン粥☆やみつき酸辣湯粥★酸っぱ辛い作り方1写真
  2. 2

    ※を鍋に入れ火をつける

    • アジアン粥☆やみつき酸辣湯粥★酸っぱ辛い作り方2写真
  3. 3

    グツグツしたら、舞茸、小松菜、お酢を入れ、分量外の小さじ2の水でといた片栗粉を入れる

    • アジアン粥☆やみつき酸辣湯粥★酸っぱ辛い作り方3写真
  4. 4

    といた卵をそ〜っと注ぐ

    ラー油、黒胡椒を入れて出来上がり♪
    白髪ネギ添えました。

    • アジアン粥☆やみつき酸辣湯粥★酸っぱ辛い作り方4写真

コツ・ポイント

ご飯はぬめりをとるために、水洗いするといい。

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マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika
2023/10/15 04:23に公開
著書『つるつる、もちもち、ぷるんぷるん おうちで楽しむ韓国麺レシピ』(Amazon、楽天ブックス等)発売日:2026年7月10日(金)発行:山と渓谷社監修:クックパッドつくれぽ、本当にありがとうございます✨遅いけど、すべて読んでいます🐢「FMヨコハマ特設コーナー」#lovelyday847@LovelyDay847マダム・フィーカ|北欧おやつと、暮らし。 🇸🇪 NHK『あさイチ』出演|日経新聞掲載・クックパッド4000レシピ公開 🥧 失敗しない北欧レシピ & 米粉のおやつ 🌿 頑張りすぎない、北欧の知恵を日本の台所へ ☕️ 忙しい毎日に、心ほどける「FIKA」の時間を。英国1年半、スペイン単身留学、スウェーデンにはわずか3年の滞在でしたが、私は素敵な友人に恵まれました。シンプルでオシャレな料理もあわせてご紹介します。友人から学んだフィーカのある時間づくりをご一緒に✨・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・2025/11/11 NHK総合『あさイチ』に出演。・日経MJ新聞に記事掲載。2020年キッチン開設2022〜クックパッドアンバサダー英会話講師20年目清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53海外を旅していた頃のことです。リゾート地で突然ひどい腹痛になり、動けなくなってしまいました。すると、見ず知らずの一人のマダムが声をかけてくれました。その方は家に戻り、りんごのお茶を淹れて飲ませてくれたのです。不思議なくらい痛みが和らぎ、私はまた笑顔で旅を続けることができました。名前も知らない、もう二度と会うことのない人。それでも、あの日の優しさは今も忘れられません。海外では、たくさんの人に親切にしていただきました。その温かさに何度も救われ、人との出会いは人生を豊かにしてくれるものだと感じました。あの日、一杯のりんごのお茶に救われたように、私も料理を通して、誰かの心が少しでも温かくなったら嬉しい。そんな思いで、今日もキッチンに立っています。
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このレシピのキーワード

おかゆ サンラータン 鶏肉 小松菜 片栗粉 卵 まいたけ ご飯

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