塾弁当☆そぼろ2色弁当☆

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♡☆yuu☆♡ @cook_40308610

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こどもが大好きなメニュー♡リクエストがあったので(*^^*)

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材料

1人分

覚書なのでなしです。 ※

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作り方

1

☆２色ごはん（鶏そぼろ、たまご）
2

☆シーチキンハンバーグ
3

☆ケチャップスパゲティ
4

☆焼き野菜（さつまいも、かぼちゃ、ブロッコリー、大根、人参）
5

☆ほうれの胡麻和え
6

☆ミニウインナー
7

☆枝豆
8

☆フルーツ（柿、りんご、みかん）
9
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見てくださりありがとうございます(ӦｖӦ｡)

コツ・ポイント

鶏ミンチでタンパク質とほうれん草の鉄分、お野菜のバランスを考えて作りました(=^･^=)

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