卵なしでふわふわ納豆ご飯!!

明日の花
明日の花 @cook_40096642

卵なしでもふわふわの納豆ごはんになります。
そのままでも美味しいですが、天かす、青のり、ラー油を加えると絶品に!!
このレシピの生い立ち
タンパク質豊富で低糖質なメニューを考案中

卵なしでふわふわ納豆ご飯!!

卵なしでもふわふわの納豆ごはんになります。
そのままでも美味しいですが、天かす、青のり、ラー油を加えると絶品に!!
このレシピの生い立ち
タンパク質豊富で低糖質なメニューを考案中

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

一人分
  1. 納豆 1パック
  2. ご飯 納豆と同じくらいの量
  3. 無調整豆乳 50cc
  4. 天かす お好みで
  5. 青のり又は青さ お好みで
  6. ★ラー油 お好みで

作り方

  1. 1

    お椀に納豆、付属のタレ、ご飯を入れ、豆乳を少しずつ加えながらよくかき混ぜる。

  2. 2

    白っぽく、ふわふわになるまで泡立てたら出来上がり。
    お好みで★を加える。

  3. 3

    豆乳を入れ過ぎてゆるくなった時は、ご飯を足して調節して下さい。

コツ・ポイント

★はなくても美味しいですが、
天かすのサクサク感、青のりの風味、ラー油のアクセントがいい仕事しますのでおすすめです!!

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
明日の花
明日の花 @cook_40096642
に公開
15歳の娘と10歳の息子を持つワーキングマザーです。
もっと読む

似たレシピ