簡単夕食★牛肉&とろ〜茄子の焦がしバター

マダム・フィーカ @Ska_vi_fika
茄子は焼き目がつき、とろとろなれば必ず美味しい!だから牛肉と茄子をしっかり炒める。でも牛肉は固くならないコツがあります。
このレシピの生い立ち
毎年、義父が家庭菜園で育てた茄子を送ってくれます。
茄子は大好きなんですが、油が少ないと固くて少々物足りない味わい。ダイエット中なので、どうやったら少ない油でヘルシーに美味しく食べられるか、たくさん失敗して、自分なりに編み出した方法です。
簡単夕食★牛肉&とろ〜茄子の焦がしバター
茄子は焼き目がつき、とろとろなれば必ず美味しい!だから牛肉と茄子をしっかり炒める。でも牛肉は固くならないコツがあります。
このレシピの生い立ち
毎年、義父が家庭菜園で育てた茄子を送ってくれます。
茄子は大好きなんですが、油が少ないと固くて少々物足りない味わい。ダイエット中なので、どうやったら少ない油でヘルシーに美味しく食べられるか、たくさん失敗して、自分なりに編み出した方法です。
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