フライパンで小松菜と椎茸のおひたし 砺波市 @tonavege フライパンでおひたしこのレシピの生い立ちフライパンでまとめて下茹で。麺つゆで味付けして、出来上がり。簡単、お手軽。 もっと読む フライパンでおひたしこのレシピの生い立ちフライパンでまとめて下茹で。麺つゆで味付けして、出来上がり。簡単、お手軽。 もっと読む フライパンで小松菜と椎茸のおひたし 砺波市 @tonavege フライパンでおひたしこのレシピの生い立ちフライパンでまとめて下茹で。麺つゆで味付けして、出来上がり。簡単、お手軽。 もっと読む フライパンでおひたしこのレシピの生い立ちフライパンでまとめて下茹で。麺つゆで味付けして、出来上がり。簡単、お手軽。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 小松菜 150g 生椎茸 5個（50g） 人参 30g 水とき片栗粉 大さじ3 麺つゆ(3倍濃縮) 大さじ1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 小松菜は、3cm長さに切る。人参は3cm長さの千切りにする。椎茸は石づきを切り落とし、スライスする。 2 フライパンに①の野菜を入れ、水を入れて蓋をし、蒸し焼きにする。（時々、かき混ぜると均一に火が通ります。） 3 野菜に火が通ったら、麺つゆで調味する。 コツ・ポイント 【一人分野菜量】99g【食器】越中三助焼き（となみブランド） 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21629088 コピーしました！ 砺波市 @tonavege 2023/10/27 07:14に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 富山県砺波市では、「となベジプロジェクト」として野菜を食べること、野菜から食べることを推奨しています。そこで、簡単にできる野菜料理のレシピを紹介しています。ぜひチェックしてみてください (^_^)/となベジプロジェクト ⇒https://www.city.tonami.toyama.jp/info/1564036988.html もっと読む このレシピのキーワード おひたし 小松菜 片栗粉 しいたけ にんじん 似たレシピ その他のレシピ 簡単★豆苗ツナマヨオープンサンド 厚揚げ肉巻き♪簡単 ナツメ甘露煮 卵１つで誰でも簡単♪ 錦糸たまご 鶏ささみと エリンギ 玉ねぎの トマト煮込み✿ 激うま☆豚丼(薄切り豚ロース) シャウの白菜クリーム煮 柚子こしょう添え シャウエッセンとたっぷりレタスのレモン鍋 卵ふんわり☆ほうれん草ベーコン炒め さつまいもと鶏むね肉の甘旨炒め Eggs Benedict Ginger Dijon Dressing Chicken sauté chasseur Caesar Salad Awesome Stuffed Artchoke 【KUMA RICH】生姜ジャム まるごとピーマンのオーブン焼き キクラゲと人参の甘辛炒め煮 豚バラ肉★春雨ときくらげ入り★アルモンデ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21629088
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