ほうれん草と舞茸★ガリバタ醤油蒟蒻★弁当

マダム・フィーカ @Ska_vi_fika
ほうれん草と舞茸の楽しい食感に、焦がしバター醤油とガーリックが染み込んだ、まるでステーキみたいなこんにゃくを味わってみて
このレシピの生い立ち
ほうれん草が少なく、メインにしては少しボリュームが足りないので、こんにゃくを加えてかさ増ししました。こんにゃくが目だってしまうかもしれないと思い、舞茸も加えたら、こんにゃくが激旨に変身して、ビックリしました。冷めても美味しいのでお弁当にも◎
ほうれん草と舞茸★ガリバタ醤油蒟蒻★弁当
ほうれん草と舞茸の楽しい食感に、焦がしバター醤油とガーリックが染み込んだ、まるでステーキみたいなこんにゃくを味わってみて
このレシピの生い立ち
ほうれん草が少なく、メインにしては少しボリュームが足りないので、こんにゃくを加えてかさ増ししました。こんにゃくが目だってしまうかもしれないと思い、舞茸も加えたら、こんにゃくが激旨に変身して、ビックリしました。冷めても美味しいのでお弁当にも◎
作り方
- 1
ほうれん草はビシャビシャに洗い、ラップしてレンジ600w2分
水に1分浸した後、水気をとっておく
舞茸は大きめにさく
- 2
こんにゃくは細きり
分量外の小さじ1塩でギュッと揉む30秒
熱湯に入れて2分
ザルにあげる - 3
熱したフライパンにこんにゃくを入れ、空炒りする
キュッとこんにゃくが鳴いたら、こめ油と舞茸を炒める
- 4
カットしたほうれん草を加え、※を鍋肌から入れたら、黒胡椒してすぐ出来上がり♪
#クックパッドアンバサダー
- 5
冷めても美味しいので、ぜひお弁当にも♪にんにく少なめなので大丈夫!
隙間にぴったり。
コツ・ポイント
バター大さじ1は12gです。
こんにゃく好きはたまらない一品
あっという間に完食されるので、次回からもう少したくさん作ろうと思います。かさ増しのこんにゃくがステーキみたく激変して、家族の食いつきが凄かった〜。
こんにゃくの下処理は必須ね〜
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