レタスとハムの中華風スープ きょうこ薬膳 @cook_40403696 簡単簡単 中華風スープ ✨レタスでさっぱりスープ✨ もっと読む 簡単簡単 中華風スープ ✨レタスでさっぱりスープ✨ もっと読む レタスとハムの中華風スープ きょうこ薬膳 @cook_40403696 簡単簡単 中華風スープ ✨レタスでさっぱりスープ✨ もっと読む 簡単簡単 中華風スープ ✨レタスでさっぱりスープ✨ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 レタス 3枚 ハム 1枚 オイスターソース 小さじ1 ソウミシャンタン（やわらかタイプ） 小さじ1 ごま油 小さじ1/2 白胡麻 適宜 水 400cc アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 お湯が沸いたら、ソウミシャンタン•オイスターソース•ハムを入れて2分くらい沸かします。 2 火を止めて、食べやすい大きさにカットしたレタスを入れて完成。器に入れてからごま油•白胡麻をかけてお召し上がりください。 3 レタスをしんなりしたい方は少し火を通してください！我が家は直前に入れていただいてます。 コツ・ポイント 簡単薬膳recipe 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21633113 コピーしました！ きょうこ薬膳 @cook_40403696 2024/03/17 10:50に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 薬剤師 • 国際中医薬膳師 • 国際薬膳茶師漢方生薬認定薬剤師簡単に自宅でできる薬膳メニューを、日々研究and勉強中！薬膳とは特別なものではなく、『体質・体調・季節を意識して日々の食事を、豊かにしていく知恵』です！✨きょうこ薬膳の目指すところ✨気軽で、忙しい人が美しくいれるようなお食事！ 食べていて幸せを感じられるお食事！に、薬膳的なエッセンスをプラスしたレシピを目指しています♪ もっと読む このレシピのキーワード スープ レタス ハム 似たレシピ その他のレシピ とん平焼き（透析食） わさび菜とホタルイカのマリネ🦑 豚肉と絹さやの炒めもの ウインナーと卵🥚の麺つゆマヨ炒め😃 鶏レバーの生姜煮 春雨と豚ひき肉のぴり辛炒め♪ 手羽元と大根のさっぱりぽん酢煮 ビザチーズ入り 簡単ヨーグルトケーキ 簡単！アジの竜田揚げ♡ 米粉で蜂蜜きな粉バナナのパウンドケーキ Egg roll in a bowl Maja Blanca Banana tutti fruity chocolate cake California Farm Gochujang Pork Ribs CrockPot Dinner Super Crispy Lechon Kawali 義母直伝!!年中美味しいレタス鍋 豆腐で洋風化！シーザーサラダ 水漬けパスタのナポリタン手抜きver. たっぷりニラと春雨のスープ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21633113
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