寒い日に!体ポカポカ液体白みそで簡単粕汁

ウクレレおじさん♪ @cook_40205204
身体ポカポカで食べると、良く寝れて栄養満点!酒粕で、美肌効果も期待できます!野菜とタンパク質もたっぷりで栄養満点!
このレシピの生い立ち
寒くなる季節が近づいて来たので、身体がポカポカで良く眠れます!
寒い日に!体ポカポカ液体白みそで簡単粕汁
身体ポカポカで食べると、良く寝れて栄養満点!酒粕で、美肌効果も期待できます!野菜とタンパク質もたっぷりで栄養満点!
このレシピの生い立ち
寒くなる季節が近づいて来たので、身体がポカポカで良く眠れます!
作り方
- 1
材料を用意します。
- 2
千代の一番を天然水1600ccに対して、3袋入れます。千代一番は無くても大丈夫!液体の白みそに出汁入りなので。
- 3
弱火で湯気が出るまで、出汁を温めます。
- 4
千の一番の出汁パックを取り出します。
- 5
大根をイチョウ切りにカットします。
- 6
にんじんもイチョウ切りにカットします。
- 7
ささがきごぼうをザルに入れて、軽く洗います。
- 8
お揚げさんをカットします。
- 9
こんにゃくを手でちぎります。今回は玉こんにゃくを使用しました!
- 10
具材いっぱい!竹輪を入れても、美味しいよ!
- 11
大根、にんじん、ささがきごぼうを投入。
- 12
お揚げさんも投入。
- 13
こんにゃくも投入。
- 14
隠し味にニンニク。
- 15
ニンニクをスライスして投入。
- 16
豚バラを用意。
- 17
豚バラも投入。
- 18
アクを取ります。
- 19
液体の白みそを一本、投入します。
- 20
酒粕を投入!
- 21
酒粕を溶かして行きます。
- 22
甘酒を隠し味に投入!
- 23
サーモンを投入します!
- 24
サーモンに火が通れば、完成!
- 25
お好みで、青ネギや七味(または、ラー油)をかけて、お召し上がりください♪
- 26
個人的には、ラー油の方が美味しかったです!
コツ・ポイント
酒粕が苦手な方は、酒粕の量を調整するか、水の量を増やしてください!
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