CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
風邪予防♡キャベツとニンニクのポン酢炒め
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
風邪予防♡キャベツとニンニクのポン酢炒め-レシピのメイン写真

風邪予防♡キャベツとニンニクのポン酢炒め

ミセスオリーブ
ミセスオリーブ @olive3313july

ポン酢だけの味付けだけど〜美味しい♡キャベツとニンニクの組み合わせなら最強♡疲労回復効果2倍♡風邪予防や風邪症状にぜひ♡
このレシピの生い立ち
食材の栄養価見直してのレシピをあらためて考えつつ〜美味しいメニューを作りたいな〜と♡

ポン酢だけの味付けだけど〜美味しい♡キャベツとニンニクの組み合わせなら最強♡疲労回復効果2倍♡風邪予防や風邪症状にぜひ♡
このレシピの生い立ち
食材の栄養価見直してのレシピをあらためて考えつつ〜美味しいメニューを作りたいな〜と♡

もっと読む

風邪予防♡キャベツとニンニクのポン酢炒め

ミセスオリーブ
ミセスオリーブ @olive3313july

ポン酢だけの味付けだけど〜美味しい♡キャベツとニンニクの組み合わせなら最強♡疲労回復効果2倍♡風邪予防や風邪症状にぜひ♡
このレシピの生い立ち
食材の栄養価見直してのレシピをあらためて考えつつ〜美味しいメニューを作りたいな〜と♡

ポン酢だけの味付けだけど〜美味しい♡キャベツとニンニクの組み合わせなら最強♡疲労回復効果2倍♡風邪予防や風邪症状にぜひ♡
このレシピの生い立ち
食材の栄養価見直してのレシピをあらためて考えつつ〜美味しいメニューを作りたいな〜と♡

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • キャベツ 1/4個(350~400g)
  • オリーブオイル(普段使いのオイルでもOK) 大さじ2
  • ポン酢 大さじ3
  • ニンニク 5〜6片
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    フライパンにスライスしたニンニクを入れオイルで炒める。

    • 風邪予防♡キャベツとニンニクのポン酢炒め作り方1写真
  2. 2

    ザク切りしたキャベツを入れ、さらに炒める。

    • 風邪予防♡キャベツとニンニクのポン酢炒め作り方2写真
  3. 3

    ポン酢をかけて炒める。ちょっとシンナリした位で火を止める。

    • 風邪予防♡キャベツとニンニクのポン酢炒め作り方3写真
  4. 4

    出来上がり♡

    • 風邪予防♡キャベツとニンニクのポン酢炒め作り方4写真

コツ・ポイント

キャベツにもニンニクにも疲労回復効果あり♡風邪予防はキャベツの役目ニンニクには細菌やウイルスを死滅させる効果のあるアリシンが含まれるので〜こんな簡単なメニューでもこの季節ぜひ食べてほしいメニューです♡しかも美味しいのでぜひお試し下さい♡

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ミセスオリーブ
ミセスオリーブ @olive3313july
2023/11/19 01:53に公開
気がつけばクックパッドも11年目がスタート♡我が家のビックベイビー長男38歳体重70kg級重度の障害児〜でも一緒に楽しく美味しく生活しています♡心身共に元気でなければね♡子供が小さい頃は料理教室してました♡食育プランナーとハーブエディターと押し花インストラクター資格あり。インスタグラムwww.instagram.com/mrs__olive/?hl=ja ♡皆様の食卓に美味しい笑顔届けたくてレシピ作りを♡お酢大好きメニュー多いです♡
もっと読む

このレシピのキーワード

炒めもの キャベツ にんにく

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 簡単🍑桃のアールグレイ レアチーズケーキ
  2. なすの焼き浸したっぷりの青しそと🎶
  3. ブルーベリージャムで30分!すぐできるクッキー
  4. 鶏大根
  5. 夕飯に食べたいチートデイケバブライス
  1. 基本の味!甘辛パリパリ鶏もも照り焼き
  2. えのきloverのカリカリえのき♡
  3. 簡単!ぶりと長ねぎのサッパリ塩レモン焼き
  4. ちゃんと作る豚バラ肉と大根の煮物 
  5. ✿簡単スタミナトンテキ✿
  6. The easiest apple pie
  7. 3-cheese baked Ziti pasta
  8. Pork Belly Kaldereta
  9. Chocolate Cranberry Fudge Cake
  10. Beef carbonada soup
  1. うちのケチャップライス
  2. 何食べシロさんのバターチキンカレー
  3. さば缶アヒージョ、2023
  4. 青のりジャガイモおやき
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21635770
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close