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にんにく麹
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にんにく麹-レシピのメイン写真

にんにく麹

みるカノン
みるカノン @cook_40179027

材料は4つだけ。添加物無し
にんにく、麹、塩、水
お肉が柔らかく美味しくなります
このレシピの生い立ち
市販の◯麹には、酒精が入っている物が多々
美味しく体に良いものを
よい配合を見つけました

材料は4つだけ。添加物無し
にんにく、麹、塩、水
お肉が柔らかく美味しくなります
このレシピの生い立ち
市販の◯麹には、酒精が入っている物が多々
美味しく体に良いものを
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にんにく麹

みるカノン
みるカノン @cook_40179027

材料は4つだけ。添加物無し
にんにく、麹、塩、水
お肉が柔らかく美味しくなります
このレシピの生い立ち
市販の◯麹には、酒精が入っている物が多々
美味しく体に良いものを
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材料は4つだけ。添加物無し
にんにく、麹、塩、水
お肉が柔らかく美味しくなります
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美味しく体に良いものを
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材料

  • にんにく (丸々1個) 50g
  • 麹 100g
  • 塩 ゲランド 30g
  • 水 約100cc
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作り方

  1. 1

    にんにくは皮を剥き芽を除く

    • にんにく麹作り方1写真
  2. 2

    みじん切り
    (フープロ可)

    • にんにく麹作り方2写真
  3. 3

    この位

    • にんにく麹作り方3写真
  4. 4

    麹に塩を加えて
    綺麗な手で擦るように混ぜる

    • にんにく麹作り方4写真
  5. 5

    混ぜ終わったところ

    • にんにく麹作り方5写真
  6. 6

    水を入れ混ぜる

    • にんにく麹作り方6写真
  7. 7

    にんにくと合わせる

    • にんにく麹作り方7写真
  8. 8

    少し砕く
    7のまま瓶詰めでもOK

    • にんにく麹作り方8写真
  9. 9

    こんな感じ

    • にんにく麹作り方9写真
  10. 10

    消毒した瓶に詰める
    1日1回混ぜるので
    満杯すぎはだめ

    • にんにく麹作り方10写真
  11. 11

    1日1回混ぜる
    乾燥麹なので翌日水分が減る
    足りなさそうなら少し水を足す
    (足し過ぎは不可)
    日を追う毎に水分は出てくる

  12. 12

    冬場は温かい所に
    冷蔵庫の横が温かい

  13. 13

    ☆ 使用材料
    ゲランドの塩

    • にんにく麹作り方13写真
  14. 14

    乾燥麹

    • にんにく麹作り方14写真
  15. 15

    タイトル上の写真は
    仕込み立てのものです

  16. 16

    こちら
    完成して使っているもの

    • にんにく麹作り方16写真
  17. 17

    3日目

    • にんにく麹作り方17写真
  18. 18

    5日目

    • にんにく麹作り方18写真

コツ・ポイント

塩はミネラル分の多い物を使用してください
1日1回混ぜるだけ
混ぜる時には、しっかり空気を含ませるように
翌日の水分の足し過ぎは不可
(塩分濃度が薄くなりカビの原因になるから)

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みるカノン
みるカノン @cook_40179027
2023/11/16 00:45に公開
3児のママです。家族の健康のために、素敵な食卓を作ろうと日々考えながら料理しています。宜しくお願いします。
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このレシピのキーワード

こうじ にんにく

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