高野豆腐のフルーツパフェ

高野豆腐のフルーツパフェ-レシピのメイン写真

高野豆腐のフルーツパフェ

みょんとも @cook_40299333

金丸先生のレシピを見て、自分なりにアレンジしました。ありがとうございます。
このレシピの生い立ち
スポンジの代わりに、高野豆腐を使ってヘルシーで満腹になりましたΨ( 'ч' ☆)美味しいです♡

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みょんとも @cook_40299333

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材料

2人分

生クリーム適宜
砂糖適宜
高野豆腐 1個
湯(水対熱湯) 250cc
バナナ 1本
りんご 1/4個
牛乳 100cc
三温糖大さじ1
バター大さじ1
チョコシロップ適量
アイスクリーム約100ｇ
ミント 4枚

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作り方

1

生クリームは砂糖を入れて、泡立てておく。
2
高野豆腐は50°の湯で浸しておく。
3

バナナとりんごを1口くらいに切る。
4

高野豆腐を1口くらいに包丁で切る。
5

高野豆腐をフライパンに牛乳と三温糖を入れ染み込ませる。バターも入れる。
6

高野豆腐を皿に取り、冷ます
7
グラスにチョコシロップ→生クリーム→アイスクリーム→バナナりんご→生クリーム→カラーシュガー→ミントなどを飾り出来上がり

コツ・ポイント

高野豆腐は熱湯で浸さない。

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みょんとも @cook_40299333

2023/11/27 06:25に公開

今までお世話になりました。ありがとうございました。

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このレシピのキーワード

パフェりんごバナナ高野豆腐生クリームバター牛乳湯アイスクリームミント

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