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超カンタン!タラコレンコン
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超カンタン!タラコレンコン-レシピのメイン写真

超カンタン!タラコレンコン

melo☆
melo☆ @cook_40428237

シャキシャキ食感が楽しい♪お弁当の彩りに、おせち料理に、シンプルなのに我が家で人気の1品です。
このレシピの生い立ち
もともと辛子蓮根のアレンジのようにしていましたが、いつのまにかシンプルレシピに。

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melo☆
melo☆ @cook_40428237

シャキシャキ食感が楽しい♪お弁当の彩りに、おせち料理に、シンプルなのに我が家で人気の1品です。
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材料

2~4人分
  • 蓮根(中くらい) 一節(180g)
  • タラコ 90g(中ひと腹)
  • 水 500ml
  • 酢 小1
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作り方

  1. 1

    蓮根は片側は節の近くでもいいけど、もう片側はタラコを詰め易いように穴の大きな部分が理想です。

    • 超カンタン!タラコレンコン作り方1写真
  2. 2

    ボウルに水と酢を入れておき、ピーラーで皮を剥いた蓮根を入れる。酢水は後ほどまた使いますので捨てないでね。

    • 超カンタン!タラコレンコン作り方2写真
  3. 3

    蓮根を濡れたままラップで包んでレンジにかける。600wで表1分、裏返して30秒かけました。

  4. 4

    レンジから取り出した蓮根をラップごと酢水につける。タラコを皮から外して、蓮根がギリギリ入る大きさのタッパーなどに入れる。

    • 超カンタン!タラコレンコン作り方4写真
  5. 5

    あら熱が取れたらラップを外しキッチンペーパーで水分を拭き取ります。穴の中の水分が流れやすいようにしばらく立てておきます。

    • 超カンタン!タラコレンコン作り方5写真
  6. 6

    タラコの入ったタッパーに蓮根を何度も押し付けてグリグリします。この時、穴の大きい側が下です。

    • 超カンタン!タラコレンコン作り方6写真
  7. 7

    パレットナイフやスプーンの背などで表面を整えたら出来上がりです。

    • 超カンタン!タラコレンコン作り方7写真
  8. 8

    薄くスライスするとタラコが崩れてしまうので、5~7ミリくらいが綺麗かと思います。

    • 超カンタン!タラコレンコン作り方8写真
  9. 9

    以前は1本の状態で辛子蓮根のように衣をつけて揚げていましたが、家族はこのままが好きみたいです。

  10. 10

    お好みでお醤油、ポン酢でお楽しみください♪
    お弁当の彩りにも人気です!

コツ・ポイント

我が家はシャキシャキの歯ごたえが好きですが、レンジの加熱時間を長くすることでホクホクにもなります。どちらにしても加熱後の水分はしっかり取ることで、タラコがきれいに入ってくれます。

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melo☆
melo☆ @cook_40428237
2023/12/04 01:01に公開
学生の頃から美味しかった外食を再現するのが好きでした。今は暇さえあればお菓子、テディベア、編み物、何かしら作ってます♡
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たらこ れんこん

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