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生ハムなます
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生ハムなます-レシピのメイン写真

生ハムなます

おいしいコープのキッチン
おいしいコープのキッチン @cook_40073479

お正月の定番、なますに生ハムを加えて洋風の仕上がりに。お好みでオリーブオイルをかけることで酸味がマイルドになります。
このレシピの生い立ち
調理時間:20分(+冷蔵庫で漬ける時間:30分)
1人分 カロリー 66kcal・塩分 1.1g 

お正月の定番、なますに生ハムを加えて洋風の仕上がりに。お好みでオリーブオイルをかけることで酸味がマイルドになります。
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お正月の定番、なますに生ハムを加えて洋風の仕上がりに。お好みでオリーブオイルをかけることで酸味がマイルドになります。
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1人分 カロリー 66kcal・塩分 1.1g 

お正月の定番、なますに生ハムを加えて洋風の仕上がりに。お好みでオリーブオイルをかけることで酸味がマイルドになります。
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材料

4人分
  • CO・OP生ハムロース ツインパック 1パック
  • 大根 300g
  • にんじん 1/5本
  • レモンの皮 少々
  • オリーブオイル、粗挽きこしょう お好みで少々
  • A
  • 酢 100ml
  • 水 100ml
  • 砂糖 30g
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作り方

  1. 1

    大根は皮を剥いて斜め薄切りにし、千切りにする。にんじんは皮を剥いて千切りにする。

    • 生ハムなます作り方1写真
  2. 2

    ①を3%の塩水(分量外)に約10分漬け、ザルに上げて水気をしっかりと絞る。

    • 生ハムなます作り方2写真
  3. 3

    ②、A、レモンの皮の千切りを保存袋などに入れて混ぜ、冷蔵庫で20〜30分漬ける。

    • 生ハムなます作り方3写真
  4. 4

    「CO・OP 生ハムロース ツインパック」を4等分に切り、③とともに器に盛る。

    • 生ハムなます作り方4写真
  5. 5

    お好みでオリーブオイル、粗挽きこしょうをかける。

コツ・ポイント

なます自体は作り置きができますが、生ハムは食べる直前に和えるようにしてください。
オリーブオイルはエクストラバージンタイプがおすすめです。また、加える量はお好みでご調整ください。

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おいしいコープのキッチン
おいしいコープのキッチン @cook_40073479
2023/12/25 04:47に公開

このレシピのキーワード

なます 大根 にんじん 生ハム ロース

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