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パパ シャキッと もやしあんかけ焼きそば
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パパ シャキッと もやしあんかけ焼きそば-レシピのメイン写真

パパ シャキッと もやしあんかけ焼きそば

ファミリーディッシュ
ファミリーディッシュ @ayumin20

もやしは湯通ししてシャキシャキ感をアップ
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材料

2人分
  • もやし 2袋
  • 白菜 2枚
  • ニラ 1/2束
  • 豚そぼろ 100g
  • 生姜 1片
  • 餡ダレスープID 21634688 600cc
  • 麺ID 21634688 2人分
  • 片栗粉 大さじ4
  • ごま油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    麺とスープはこちら参照
    ID 21634688

  2. 2

    白菜は削ぎ切り
    ニラは5センチ幅
    生姜は細みじん切りです

    • パパ シャキッと もやしあんかけ焼きそば作り方2写真
  3. 3

    鍋に水と油大さじ2を入れ湯通しします。沸騰したら白菜の芯を入れ30秒。ニラ、もやし、白菜を入れ1分半程度茹でます。

    • パパ シャキッと もやしあんかけ焼きそば作り方3写真
  4. 4

    ザルで水を切っておきます

    • パパ シャキッと もやしあんかけ焼きそば作り方4写真
  5. 5

    フライパンにサラダ油を馴染ませて,ソボロと生姜を弱火で炒めます

    • パパ シャキッと もやしあんかけ焼きそば作り方5写真
  6. 6

    5に餡タレスープと、四の野菜をいれ、沸騰したら、同量の水で溶いた片栗粉を入れます

    • パパ シャキッと もやしあんかけ焼きそば作り方6写真
  7. 7

    最後にごま油を入れて、ほぐした麺にかけて出来上がり

コツ・ポイント

・先に湯通ししてあるので、スープで煮なくてもよくシャキシャキもやしになります
・麺は焦げないように細心の注意が必要です
・ソボロの代わりに豚バラだと肉を食べやすいです

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ファミリーディッシュ
ファミリーディッシュ @ayumin20
2023/12/05 09:46に公開
料理大好き 家族のための料理作ってます。ラーメンが一番だいすきですが、和洋中ジャンルにこだわらず色々作っています。パパラーメンなど名前の頭にパパをつけているのは、父親が作っていると言う意味ではなく、子供から「パパ〜作って」のパパです。料理を子供に求められるって幸せそのものです。うつ病寄り添いレシピは自分の為に、そして、同じ悩みを持つ方やその家族の為に作っています
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このレシピのキーワード

あんかけ 焼きそば ニラ 白菜 豚肉 そぼろ もやし 片栗粉 めん しょうが

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