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米粉と全卵のレンジでカスタードクリーム
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米粉と全卵のレンジでカスタードクリーム-レシピのメイン写真

米粉と全卵のレンジでカスタードクリーム

ユミエド
ユミエド @yumiedo_kitchen

全卵を使って米粉と豆乳でヘルシーなカスタードクリーム。最後の風味づけはやっぱりバターを入れてしまいますが(笑)
このレシピの生い立ち
簡単にカスタードを作りたかったので…今回はりんごのタルトに使いました。手間は意外とかかりますがレンジで作るカスタードは失敗が少ないような…ただしっかり加熱することを注意です!美味しくできますように

全卵を使って米粉と豆乳でヘルシーなカスタードクリーム。最後の風味づけはやっぱりバターを入れてしまいますが(笑)
このレシピの生い立ち
簡単にカスタードを作りたかったので…今回はりんごのタルトに使いました。手間は意外とかかりますがレンジで作るカスタードは失敗が少ないような…ただしっかり加熱することを注意です!美味しくできますように

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米粉と全卵のレンジでカスタードクリーム

ユミエド
ユミエド @yumiedo_kitchen

全卵を使って米粉と豆乳でヘルシーなカスタードクリーム。最後の風味づけはやっぱりバターを入れてしまいますが(笑)
このレシピの生い立ち
簡単にカスタードを作りたかったので…今回はりんごのタルトに使いました。手間は意外とかかりますがレンジで作るカスタードは失敗が少ないような…ただしっかり加熱することを注意です!美味しくできますように

全卵を使って米粉と豆乳でヘルシーなカスタードクリーム。最後の風味づけはやっぱりバターを入れてしまいますが(笑)
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簡単にカスタードを作りたかったので…今回はりんごのタルトに使いました。手間は意外とかかりますがレンジで作るカスタードは失敗が少ないような…ただしっかり加熱することを注意です!美味しくできますように

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材料

  • 玉子 1個
  • 砂糖 50g
  • 米粉 20g
  • 豆乳(牛乳) 200g
  • バター 15g
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作り方

  1. 1

    豆乳を人肌程度に温めて置く

  2. 2

    玉子と砂糖が完全に溶けるまで混ぜ、米粉を入れしっかり混ぜる

    • 米粉と全卵のレンジでカスタードクリーム作り方2写真
  3. 3

    豆乳を50g入れ2⃣に生地となじませ、生地が緩くなったら、残り全部を入れ完全に溶かす

    • 米粉と全卵のレンジでカスタードクリーム作り方3写真
  4. 4

    ラップをして600w2分レンジする

    • 米粉と全卵のレンジでカスタードクリーム作り方4写真
  5. 5

    カスタードがだまにならないように、しっかり混ぜる

  6. 6

    ラップをして600w1分レンジして混ぜる!を繰り返す

  7. 7

    生地が重たくふつふつとなったら、バターを加え、しっかり混ぜる

    • 米粉と全卵のレンジでカスタードクリーム作り方7写真
  8. 8

    表面にラップを張り付け、底に氷を当てたりして、急速に冷やす

    • 米粉と全卵のレンジでカスタードクリーム作り方8写真
  9. 9

    粗熱が取れたら冷蔵庫で完全に冷やし切って完成です

    • 米粉と全卵のレンジでカスタードクリーム作り方9写真
  10. 10

    美味しくできますように

    • 米粉と全卵のレンジでカスタードクリーム作り方10写真

コツ・ポイント

レンジから出して滑らかになるようにしっかり混ぜる。
レンジで加熱する場合は生地がふつふつするように、高温にまで生地の温度を上げて置く。

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ユミエド
ユミエド @yumiedo_kitchen
2023/12/02 23:51に公開
はじめまして、ユミエドです。料理歴50年以上、家族の健康と笑顔を支える“おうちごはん”を毎日作ってきました。今は自分のペースで、心も体もご機嫌になれるごはんをテーマにレシピを綴っています。特別な材料や調味料がなくても、「いつもの食材」を「ちょっとの工夫」で美味しく。一人分でも満足感があり、ムダなく、手軽に作れるレシピをお届けしています。シニアの方や、日々のごはん作りに悩む方のヒントになりますように。一緒に“ご機嫌おうちごはん”、楽しんでいきましょう🍳
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