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白身魚のクリームソースかけ
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白身魚のクリームソースかけ-レシピのメイン写真

白身魚のクリームソースかけ

つつじが丘幼稚園
つつじが丘幼稚園 @cook_40098689

本日はあおいミルクデーでした。
今回つつじが丘幼稚園では
「白身魚のクリームソースかけ」を
提供しました。
このレシピの生い立ち
年末年始に牛乳や乳製品の消費量が減り、生乳が供給過多になりました。
そこで、昨年より帯広葵学園でも牛乳や乳製品を使ったメニューを提供する日
『あおいミルクデー』を開催しています。

本日はあおいミルクデーでした。
今回つつじが丘幼稚園では
「白身魚のクリームソースかけ」を
提供しました。
このレシピの生い立ち
年末年始に牛乳や乳製品の消費量が減り、生乳が供給過多になりました。
そこで、昨年より帯広葵学園でも牛乳や乳製品を使ったメニューを提供する日
『あおいミルクデー』を開催しています。

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つつじが丘幼稚園
つつじが丘幼稚園 @cook_40098689

本日はあおいミルクデーでした。
今回つつじが丘幼稚園では
「白身魚のクリームソースかけ」を
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本日はあおいミルクデーでした。
今回つつじが丘幼稚園では
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材料

こども5人分
  • たら 小さめ5切
  • 薄力粉 大さじ1
  • ぶなしめじ 1/2パック
  • にんじん(中サイズ) 3㎝くらい
  • グリンピース お好みで
  • たまねぎ 1/4個
  • バター 10g
  • 薄力粉 大さじ1弱
  • 牛乳 100ml
  • コンソメ 小さじ1/2
  • 塩 適量
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作り方

  1. 1

    たらに塩・酒(分量外)をかけて臭みを取り、
    野菜はそれぞれ食べやすい大きさに薄くカットします。

  2. 2

    臭みをとったたらに薄力粉をまぶし、
    焼きます。

  3. 3

    野菜はいためて
    おきます。

  4. 4

    別の鍋にバターを溶かし、薄力粉をふるい
    入れて炒めます。

  5. 5

    バターと薄力粉に
    火が通りクリーム状になったら牛乳を加えとろみがつくまで
    よく混ぜます。

  6. 6

    とろみがついたら
    炒めた野菜を加えて、コンソメ、塩で味を
    調えます。

  7. 7

    焼いたたらにクリームソースをかけて
    出来上がりです。

コツ・ポイント

今回幼稚園では焼き魚にしていますが、
お好みで鶏肉や揚げ魚に変えたり、
グリンピースをほうれんそうに変えても
おいしいですよ。

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つつじが丘幼稚園
つつじが丘幼稚園 @cook_40098689
2023/12/04 05:31に公開
北海道・帯広市にある、緑に囲まれた自然がいっぱいの幼稚園です。見て・知って・体験ができ、明るい園舎と給食設備の充実した、将来への学習や生活の基盤を育む幼稚園です。
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このレシピのキーワード

たら にんじん グリーンピース ぶなしめじ バター 牛乳 薄力粉 玉ねぎ

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