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ノンオイル●鶏肉のハニーマスタード炒め
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ノンオイル●鶏肉のハニーマスタード炒め-レシピのメイン写真

ノンオイル●鶏肉のハニーマスタード炒め

BistroMiti
BistroMiti @BistroMiti

鶏肉を白ワインで炒め、はちみつ&マスタードソースでしあげます。

このレシピの生い立ち
○はちみつを加える炒めものレシピ。
【ひろがるバリエーション】
●市販サラダ●鶏肉のはちみつ梅肉ソテー盛り
→レシピID : 21589434
●鶏肉のはちみつ&カレー粉炒め
→レシピID : 21599763

鶏肉を白ワインで炒め、はちみつ&マスタードソースでしあげます。

このレシピの生い立ち
○はちみつを加える炒めものレシピ。
【ひろがるバリエーション】
●市販サラダ●鶏肉のはちみつ梅肉ソテー盛り
→レシピID : 21589434
●鶏肉のはちみつ&カレー粉炒め
→レシピID : 21599763

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ノンオイル●鶏肉のハニーマスタード炒め

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BistroMiti @BistroMiti

鶏肉を白ワインで炒め、はちみつ&マスタードソースでしあげます。

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○はちみつを加える炒めものレシピ。
【ひろがるバリエーション】
●市販サラダ●鶏肉のはちみつ梅肉ソテー盛り
→レシピID : 21589434
●鶏肉のはちみつ&カレー粉炒め
→レシピID : 21599763

鶏肉を白ワインで炒め、はちみつ&マスタードソースでしあげます。

このレシピの生い立ち
○はちみつを加える炒めものレシピ。
【ひろがるバリエーション】
●市販サラダ●鶏肉のはちみつ梅肉ソテー盛り
→レシピID : 21589434
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材料

1皿分
  • 鶏肉(胸肉) 1枚
  • 白ワイン(酒) 大さじ2
  • 酢 小さじ2
  • 白だし 小さじ1
  • マスタードソース 小さじ2
  • はちみつ 小さじ2
  • パセリ(乾燥) 小さじ1/4
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作り方

  1. 1

    □鶏肉を一口大に切る。
    ●フライパンを熱する。
    ●鶏肉、白ワインを入れ、数分炒める。

    • ノンオイル●鶏肉のハニーマスタード炒め作り方1写真
  2. 2

    ●酢、白だしを加える。
    ●フタをし、5分ほど蒸し焼く。
    ※水分が全くなければ酒や水を追加(分量外)を加える。

    • ノンオイル●鶏肉のハニーマスタード炒め作り方2写真
  3. 3

    ●マスタードソースを加え、混ぜる。
    ●はちみつを加え、まぜる。

    • ノンオイル●鶏肉のハニーマスタード炒め作り方3写真
  4. 4

    ●器に盛る。
    ●パセリをかけて、できあがり。

    • ノンオイル●鶏肉のハニーマスタード炒め作り方4写真

コツ・ポイント

●材料の種類や分量はお好みでどうぞ。

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BistroMiti
BistroMiti @BistroMiti
2023/12/13 20:05に公開
※たくさんのつくれぽ&リアクションをいただき、まことにありがとうございます!ほんとに、いつもおいしそうです!
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このレシピのキーワード

炒めもの 鶏肉 はちみつ マスタード 酒 鶏胸肉

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