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白パン
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白パン-レシピのメイン写真

白パン

宮澤ゼミ2026
宮澤ゼミ2026 @cook_40303763

ふわっとした白パンです。綺麗な白色が美しい✨

このレシピの生い立ち
大学のゼミできのこパンのレシピを考案しました。その中の1つのパンになります。中に挟む具材にきのこが使われているのでこちら(ID:21643946)からぜひ覗いてみてください!

ふわっとした白パンです。綺麗な白色が美しい✨

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宮澤ゼミ2026
宮澤ゼミ2026 @cook_40303763

ふわっとした白パンです。綺麗な白色が美しい✨

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材料

6個分
  • 強力粉 200g
  • 塩 3g
  • 砂糖 15g
  • ドライイースト 2.5g
  • 無塩バター 15g
  • 水 130g
  • スキムミルク 5g
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作り方

  1. 1

    水、バター以外の粉類をボウルに入れ混ぜる。

  2. 2

    水をいれ、粉気がなくなるまでゴムベラなどで混ぜる。

  3. 3

    粉気がなくなったら、台の上に出しこねる。
    最初は手前から奥に生地が破れない程度に伸ばしながらこねる。

  4. 4

    生地がまとまり少しツヤが出てきたら生地を少し伸ばし、バターを入れる。

  5. 5

    バターを馴染ませるようにこねる。

  6. 6

    まとまりツヤが出てきたら、丸め直しボウルに戻す。
    室温又は30℃の温度で一次発酵する。レンジの発酵機能を使ってもOK!

  7. 7

    30℃で45分程度発酵し約2倍になれば発酵完了。
    指に強力粉をつけて生地にさし穴が残っていればOK。(フィンガーテスト)

  8. 8

    生地を6分割する。

  9. 9

    丸め直し、乾燥しないようにラップ又は濡れ布巾を被せ10分程度位置いておく。(ベンチタイム)

  10. 10

    軽く丸め直す。

  11. 11

    めん棒に軽く粉を振り、生地の中央に強く押し込む。唇のような形にする。
    そのままの丸でももちろんOK!

  12. 12

    天板に並べ、35℃で35分程度約2倍になるまで2次発酵させる。

  13. 13

    茶漉しで強力粉を全体的に均一になるように振る。(こうすると焼き色が付きにくくなり綺麗な白パンができます。)

  14. 14

    150℃で12〜15分程度焼く。

  15. 15

    完成!

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宮澤ゼミ2026
宮澤ゼミ2026 @cook_40303763
2023/12/07 00:25に公開
2026年度 日本栄養大学(旧: 女子栄養大学) 食文化栄養学科食品化学研究室 宮澤ゼミです!ゼミ活動では、食品ロスや農林産物の消費拡大、食品機能を活かしたレシピの開発に取り組んでいます!2025年度に扱っているテーマと食材ハチミツ/梅/きのこ/ぐるりこ/青パパイヤ/食品ロス低減/農林産物の消費拡大/地産地消/新規農産物
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パン 強力粉

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21643033
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