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(学校給食)お雑煮~白みそ仕立て~
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(学校給食)お雑煮~白みそ仕立て~-レシピのメイン写真

(学校給食)お雑煮~白みそ仕立て~

川崎市
川崎市 @kawasakishi

京風白みそのやさしい甘みが広がる、関西風のまろやかなお雑煮です。
このレシピの生い立ち
川崎市教育委員会事務局 健康給食推進室
*川崎市のホームページでは、学校給食レシピとレシピ動画を公開しています。『川崎市 学校給食レシピ』又は『川崎市 学校給食レシピ動画』で検索してください。

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(学校給食)お雑煮~白みそ仕立て~

川崎市
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京風白みそのやさしい甘みが広がる、関西風のまろやかなお雑煮です。
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材料

4人分
  • だし汁 600g(3カップ)
  • とり肉(もも皮なし) 80g
  • 大根 120g(1/10本)
  • にんじん 40g(1/5本)
  • 里芋 60g(1個)
  • 白みそ 大さじ1強
  • 京風白みそ 大さじ2強
  • 切りもち 4個
  • 小松菜 40g(1株)
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作り方

  1. 1

    里芋は泥をきれいに洗い落とし、耐熱容器に入れてふんわりラップをかけ、600Wの電子レンジで4分程度加熱する。

  2. 2

    加熱後、そのまま数分蒸らし、粗熱がとれたら皮をむく。

  3. 3

    とり肉は小さめに切り、大根、にんじんはいちょう切り、里芋は半月切りにする。

  4. 4

    小松菜はラップに包み、600Wの電子レンジで1分程度加熱する。冷水にとって冷やし、水気を切って2cmの長さに切る。

  5. 5

    鍋にだし汁を入れてあたため、とり肉、大根、にんじんを入れてあくを取りながら、野菜がやわらかくなるまで煮る。

  6. 6

    里芋を入れる。

  7. 7

    白みそ、京風白みそを溶き入れ、調味する。

  8. 8

    耐熱容器に切りもちと、切りもちがかぶるまで水を入れ、ラップをせずに600Wの電子レンジで2分30秒程度加熱する。

  9. 9

    鍋に切りもち、小松菜を入れて仕上げる。

コツ・ポイント

平成30年度中学校給食献立コンクールで市長賞を受賞した献立の中の一品です。
京風白みそがない場合は、白みそにみりんを少し加えましょう。
栄養量(1人分)エネルギー197kcal、食塩相当量1.1g

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川崎市
川崎市 @kawasakishi
2023/12/13 08:39に公開
 バランスの良い食事をとるために役立つレシピなどを紹介していきます。
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このレシピのキーワード

雑煮 大根 里芋 鶏肉 小松菜 にんじん もも 切り餅 白みそ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21643445
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