管理栄養士の古賀圭美です。身体を弱酸性にするには野菜や酢を使った料理がおすすめ！
お弁当にも使える一品をご紹介します！
このレシピの生い立ち
身体を弱酸性にするには野菜や酢を使った料理、発酵食品がおすすめです。食事に取り入れてみましょう！