春菊とタコのペペロン炒め

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お鍋での春菊が飽きたら、イタリアンにしてみませんか?オリーブオイルで春菊がモリモリ食べられます。
このレシピの生い立ち
春菊が苦手な家族のために考えました。

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材料

2人分
  1. ゆでだこ 120g
  2. 春菊 1パック(160g)
  3. にんにくすりおろし 小さじ1
  4. オリーブオイル 大さじ1
  5. 適宜
  6. 黒胡椒 適宜
  7. お好みでパルミジャーノ・レッジャーノ 少々

作り方

  1. 1

    春菊は固い部分を切り落として食べやすく切る。

  2. 2

    茹でたこはそぎ切りにする。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れてから火にかける。

  4. 4

    香ってきたらたこを入れてさっと炒め、油がまわったら春菊を加えて炒める。
    火が通ったら塩と黒胡椒をふり、盛り付ける。

  5. 5

    パルミジャーノ・レッジャーノをすりおろしてかける。

コツ・ポイント

特にありません。

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レシピ作者

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在欧10年、フーディストノートアンバサダー、ネクストフーディストAmbPR入賞多数ベジフル,冷凍、スパイスハーブ,食空間,だし,発酵他Ing: m__prostレシピブログhttps://ameblo.jp/bremer-stadtmusikant飯田深雪氏に師事
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