防災食に高野豆腐☆チキン南蛮風ダイエット

マダム・フィーカ @Ska_vi_fika
調味料は多めですが、意外と簡単
ダイエット、節約に◎
お弁当に入れたら家族から大絶賛♪栄養満点、非常食に優れた食材です。
このレシピの生い立ち
ごちそうが続くと、高野豆腐を食べてリセットしたくなります。
高野豆腐は、常温でストックできるので、防災グッズの1つとして常備しています。
海外でも、高野豆腐は持っていきました。外国へ行かれる方にもオススメの食材です。煮物以外にも使い道多数◎
防災食に高野豆腐☆チキン南蛮風ダイエット
調味料は多めですが、意外と簡単
ダイエット、節約に◎
お弁当に入れたら家族から大絶賛♪栄養満点、非常食に優れた食材です。
このレシピの生い立ち
ごちそうが続くと、高野豆腐を食べてリセットしたくなります。
高野豆腐は、常温でストックできるので、防災グッズの1つとして常備しています。
海外でも、高野豆腐は持っていきました。外国へ行かれる方にもオススメの食材です。煮物以外にも使い道多数◎
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