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すりごま入り☆ほうれん草の納豆和え
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すりごま入り☆ほうれん草の納豆和え-レシピのメイン写真

すりごま入り☆ほうれん草の納豆和え

マカカヌ
マカカヌ @cook_40336315

タレ付き納豆にほうれん草・すりごまを和えて完成☆簡単で栄養満点☆納豆のアレンジにいかがでしょうか♪
このレシピの生い立ち
納豆のアレンジとして食べています☆

タレ付き納豆にほうれん草・すりごまを和えて完成☆簡単で栄養満点☆納豆のアレンジにいかがでしょうか♪
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すりごま入り☆ほうれん草の納豆和え

マカカヌ
マカカヌ @cook_40336315

タレ付き納豆にほうれん草・すりごまを和えて完成☆簡単で栄養満点☆納豆のアレンジにいかがでしょうか♪
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材料

1人分
  • タレ付き納豆 1パック
  • ほうれん草 1株
  • すりごま 大さじ1/2くらい
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作り方

  1. 1

    ほうれん草は熱湯で1分ほど茹でる
    冷水に入れて急冷する

    • すりごま入り☆ほうれん草の納豆和え作り方1写真
  2. 2

    よく絞り2cmくらいに切る

    • すりごま入り☆ほうれん草の納豆和え作り方2写真
  3. 3

    納豆とタレを用意する　

    • すりごま入り☆ほうれん草の納豆和え作り方3写真
  4. 4

    納豆にほうれん草、すりごま、タレを入れてよく混ぜて完成です

    • すりごま入り☆ほうれん草の納豆和え作り方4写真
  5. 5

    ☆「納豆和え」で人気検索トップ10入り☆ありがとうございます

    • すりごま入り☆ほうれん草の納豆和え作り方5写真
  6. 6

    「納豆和え」で人気検索1位☆☆☆うれしいです☆ありがとうございます

    • すりごま入り☆ほうれん草の納豆和え作り方6写真

コツ・ポイント

ごま油を入れても美味しいです☆

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マカカヌ
マカカヌ @cook_40336315
2024/02/09 11:32に公開
マンモス小学校(1000人越え)の調理補助で約10年働いていました　簡単な副菜が多めです☆運動する事と犬が好きです☆おっちょこちょいなので誤字があるかもしれません☆どうぞよろしくお願いします♪☆米粉の本掲載☆「米粉ニョッキ・豆乳クリーム・小麦粉不使用」レシピID7340197　2023年推しカラーレシピコンテスト　赤推し賞2022年九重味淋　アレンジレシピコンテスト グランプリハロウィン特別企画　キングオブハロウィン賞　
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このレシピのキーワード

ほうれん草 納豆

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