手抜きプルコギ WL8RIL☆慧☆ 기이 @cook_40427325 野菜しっかり牛肉食べたいレシピこのレシピの生い立ち本当は韓牛で作った方が美味しいけど貧民なので牛肉こま切れ肉使用 もっと読む 野菜しっかり牛肉食べたいレシピこのレシピの生い立ち本当は韓牛で作った方が美味しいけど貧民なので牛肉こま切れ肉使用 もっと読む 手抜きプルコギ WL8RIL☆慧☆ 기이 @cook_40427325 野菜しっかり牛肉食べたいレシピこのレシピの生い立ち本当は韓牛で作った方が美味しいけど貧民なので牛肉こま切れ肉使用 もっと読む 野菜しっかり牛肉食べたいレシピこのレシピの生い立ち本当は韓牛で作った方が美味しいけど貧民なので牛肉こま切れ肉使用 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 牛肉 240g~340g 人参 １/4~½ チンゲン菜 小さめ½ 長ネギ(刻み) ½ ピーマン(小さめ) 2個 代用野菜 玉ねぎ ½ 〇醤油 大さじ1 〇みりん 大さじ半分 〇料理酒 大さじ1 〇ニンニク(チューブ) 1cm ☆焼肉のタレ 大さじ半分 ☆コチュジャン 大さじ2 ☆豆板醤 大さじ1 ☆ニンニク 2cm~4cm ☆胡麻 大さじ2 ☆きび砂糖 大さじ1~2 ごま油 大さじ2 あれば最後に山椒 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 〇漬け冷凍(もしくは漬けておく14分~)しておいた牛肉はザク切り野菜も食べやすくザク切り 2 フライパンへ ごま油か米油を入れて野菜を先に蒸し焼きする料理酒を入れて(IH2) 15分 3 牛肉を入れ火力を上げて炒める(IH4)そこへ☆を入れて更に炒め馴染ませ美味しい匂いがしたら出来上がり 4 味見は必ず辛いかもです砂糖もしくは 蜂蜜で調整を出来上がったら山椒があれば適量を 5 追記今日は野菜が玉ねぎだけしかない…てな時は玉ねぎだけでも！ コツ・ポイント 今の時期は大豆を身体に入れてあげると代謝も良くなり体にも保温効果が少しあります冬疲れがで出す今の時期から私は食べたい1品！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？WL8RIL☆慧☆ 기이さんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21653763 コピーしました！ WL8RIL☆慧☆ 기이 @cook_40427325 2024/01/21 03:42に公開 フォロー中 フォローバック フォロー (慧) #引用盗作盗用禁止殆どが無水気味調理(炒め物)💜僕の子💜 BTS💜 JIN💜#ビジネスのみ受付#진상個人でガッツリ楽しみましょう！ もっと読む このレシピのキーワード プルコギ 牛肉 にんじん ピーマン チンゲンサイ にんにく 酒 コチュジャン ゴマ 玉ねぎ 山椒 長ネギ 似たレシピ その他のレシピ 【副菜】塩麹ダシダもやしのナムル 腹ペコパクパク！鶏手羽先のピリ辛酢煮込み 簡単朝食！ミニウインナー卵玉ねぎのケチャップ炒め さつまいもと豚肉の甘辛炒め 捨てる神に拾う神あり。ほかすはずの茶がらともずく ジュワーッとする豚の角煮 豚ひき肉で♡簡単そぼろご飯♡（二色丼） 【お餅アレンジ】ピリ辛♡ヤンニョムお餅 レンジで生チョコ大量生産使い切り 簡単★蕎麦つゆの基本 Copycat Cinnabon Cinnamon Roll Recipe Spicy and Crunchy Nashville Hot Chicken Big Mac Wraps Pot roast in a Dutch oven Beef Stew, Pressure cooker かぼちゃのミートソース♡114㌔㌍ レンジで生チョコ大量生産使い切り パリッとジューシー唐揚げ 皮丸ごと！りんごと人参のドレッシング https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21653763
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