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さつまいもの塩麹ミルクスープ
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さつまいもの塩麹ミルクスープ-レシピのメイン写真

さつまいもの塩麹ミルクスープ

きゃろぽて
きゃろぽて @cook_40365406

さつまいもに心が和むシンプルなミルクスープです。
このレシピの生い立ち
さつまいもを輪切りにしたミルクスープの写真を見て美味しそうだと思い。レシピは自分ので作ってみました。

さつまいもに心が和むシンプルなミルクスープです。
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さつまいもを輪切りにしたミルクスープの写真を見て美味しそうだと思い。レシピは自分ので作ってみました。

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さつまいもの塩麹ミルクスープ

きゃろぽて
きゃろぽて @cook_40365406

さつまいもに心が和むシンプルなミルクスープです。
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さつまいもを輪切りにしたミルクスープの写真を見て美味しそうだと思い。レシピは自分ので作ってみました。

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材料

  • さつまいも 小1本
  • 玉ねぎ 1/4個
  • バター(オリーブ油でも) 1切れ
  • 水 300㎖
  • 牛乳(豆乳でも) 200~250㎖
  • 塩麹 大さじ1
  • きび砂糖(お好みで) 小さじ1
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作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切り、さつまいもは食べやすい大きさに切る

  2. 2

    鍋にバターを入れて熱し、1を入れて炒める

  3. 3

    水と塩麹を加えてさつまいもが柔らかくなるまで煮る

  4. 4

    牛乳を加え、味見をして、お好みで砂糖を加える(お好みでブラックペッパーを振る)

コツ・ポイント

甘さを抑えたい場合は砂糖をみりんにするか、砂糖を減らしてください。

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きゃろぽて
きゃろぽて @cook_40365406
2024/01/24 20:40に公開
きゃろっとぽてとと申します♪主に塩麹・醤油麹・その他基本調味料を使ったシンプルレシピを投稿しています。妊娠糖尿病を経て、産後自分が安心して食べられるお菓子を作りたいと始めたレシピ作りですが、試作を含めお菓子を作りまくったことで満足し、現在はおかず系がメイン。以前はヘルシーさやオリジナリティを追求したいあまり、珍しい食材を使ったり、ちょっと特殊(?)なレシピを多く投稿していましたが、現在は健康に気をつけつつも・できるだけ身近にある食材を使い・できるだけ作りやすく・ちゃんと美味しくて・自分だけでなく家族も満足できる地に足がついたレシピが好きです。無理して難しいことをするのではなく、できることを丁寧に真剣に。自分の生活がベースのレシピなので映えないものがほとんどですが、クックパッドに投稿することで自分の健康管理のモチベーションを上げられたら。無理せず楽しめる範囲でゆるりと活動中♡
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このレシピのキーワード

スープ 豆乳 さつま芋 こうじ バター 牛乳 玉ねぎ

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