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茅乃舎のだしde関西風「肉じゃが」
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茅乃舎のだしde関西風「肉じゃが」-レシピのメイン写真

茅乃舎のだしde関西風「肉じゃが」

なおこの台所
なおこの台所 @cook_40099875

水を使わず、野菜からの水分で作りました。
薄味でヘルシーな関西風に仕上げました。
このレシピの生い立ち
茅乃舎のだしで肉じゃがを作って、家族に好評だったレシピです。

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茅乃舎のだしで肉じゃがを作って、家族に好評だったレシピです。

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なおこの台所 @cook_40099875

水を使わず、野菜からの水分で作りました。
薄味でヘルシーな関西風に仕上げました。
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材料

  • 糸こん 170g〜200g位
  • キヌサヤ(インゲンでも可) 適量
  • しょうが(なくても可) ひとかけ
  • じゃがいも 400g位
  • ニンジン 1本
  • 玉ねぎ 1個
  • 牛肉の小間切れ 200g位
  • ◯減塩しょうゆ 大さじ2
  • ◯酒 大さじ2
  • ◯みりん 大さじ1
  • ◯砂糖きび糖 大さじ1
  • ◎茅乃舎のだし 1パック
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作り方

  1. 1

    糸こんは、水で洗ってザルに上げておく

  2. 2

    キヌサヤは洗ってヘタとスジをとっておく

  3. 3

    しょうがは、千切りにしておく

  4. 4

    じゃがいも、ニンジン、玉ねぎ、牛肉の小間切れは、食べやすい大きさに切っておく。

  5. 5

    フライパン(テフロン加工の)か無水鍋に牛肉の小間切れを底にしき、1の、水気を切った糸こんを入れる。

  6. 6

    次に4の、牛肉以外の野菜をいれ、3の、しょうがを入れる。

  7. 7

    ◯の調味料、◎の茅乃舎のだしは、袋を破って入れ、全体を混ぜる。

  8. 8

    7に蓋をし、野菜と牛肉に火が通るまで時々混ぜながら、中火で、20分位、火にかける。

  9. 9

    8の、野菜と牛肉に火が通れば、2のキヌサヤを入れ蓋をしてしばらく蒸らす。

  10. 10

    9が15分以上たったら出来上がりです。

コツ・ポイント

蓋をして煮ること。
なるべく、じゃがいもを潰さないように混ぜて下さい。

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なおこの台所
なおこの台所 @cook_40099875
2024/01/22 13:48に公開
料理は好きです。食べることも。(*^▽^*)料理のあとの片付けがメンドーなので、キホン、揚げ物は、家ではつくりません。が、よろしくお願いいたします。☺
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このレシピのキーワード

肉じゃが 牛肉 いんげん きぬさや にんじん じゃがいも 酒 減塩醤油 糸こんにゃく 玉ねぎ こま切れ しょうが

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