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ブルーベリーミックスでスムージー
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ブルーベリーミックスでスムージー-レシピのメイン写真

ブルーベリーミックスでスムージー

クック42JSFS☆
クック42JSFS☆ @cook_40429209

3344497

このレシピの生い立ち
sayakamamTさんのスムージーをベースにしました(ID:18735499)。素晴らしい配合率でした。

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材料

2人分
  1. ブルーベリーミックス(冷凍) 100g
  2. プレーンヨーグルト 100g
  3. 牛乳 120g
  4. はちみつ 大さじ2～3
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作り方

  1. 1

    コストコThree Berry Blend、ヨーグルト、牛乳、蜂蜜を全て入れてジューサーで20秒。

    • ブルーベリーミックスでスムージー作り方1写真
  2. 2

    完成

コツ・ポイント

牛乳の量が少ないと飲みにくいので120gくらいがオススメです。

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クック42JSFS☆
クック42JSFS☆ @cook_40429209
2024/01/22 12:50に公開

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