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キャベツとほうれん草の豆乳パスタ
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キャベツとほうれん草の豆乳パスタ-レシピのメイン写真

キャベツとほうれん草の豆乳パスタ

♡まあにゃん♡
♡まあにゃん♡ @cook_40160115

残っていた冷凍野菜で作ったお手軽パスタです。味付けは、塩と胡椒、それに豆乳とレモン汁。お湯が沸いてから、5分で完成です。
このレシピの生い立ち
大量に頂いたキャベツをザク切りにして冷凍保存していましたが、残り僅かになったので簡単なお昼ごはんで使いきろうと、パスタにしてみました。
味付けもシンプルにして、コクは豆乳。
ベーコンが嫌いな旦那さんは、淡白なこの味付けでも大満足でした。

残っていた冷凍野菜で作ったお手軽パスタです。味付けは、塩と胡椒、それに豆乳とレモン汁。お湯が沸いてから、5分で完成です。
このレシピの生い立ち
大量に頂いたキャベツをザク切りにして冷凍保存していましたが、残り僅かになったので簡単なお昼ごはんで使いきろうと、パスタにしてみました。
味付けもシンプルにして、コクは豆乳。
ベーコンが嫌いな旦那さんは、淡白なこの味付けでも大満足でした。

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キャベツとほうれん草の豆乳パスタ

♡まあにゃん♡
♡まあにゃん♡ @cook_40160115

残っていた冷凍野菜で作ったお手軽パスタです。味付けは、塩と胡椒、それに豆乳とレモン汁。お湯が沸いてから、5分で完成です。
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大量に頂いたキャベツをザク切りにして冷凍保存していましたが、残り僅かになったので簡単なお昼ごはんで使いきろうと、パスタにしてみました。
味付けもシンプルにして、コクは豆乳。
ベーコンが嫌いな旦那さんは、淡白なこの味付けでも大満足でした。

残っていた冷凍野菜で作ったお手軽パスタです。味付けは、塩と胡椒、それに豆乳とレモン汁。お湯が沸いてから、5分で完成です。
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大量に頂いたキャベツをザク切りにして冷凍保存していましたが、残り僅かになったので簡単なお昼ごはんで使いきろうと、パスタにしてみました。
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ベーコンが嫌いな旦那さんは、淡白なこの味付けでも大満足でした。

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材料

  1. スパゲティ 200g
  2. キャベツ 小1/4くらい
  3. ほうれん草 1/2束くらい
  4. オリーブオイル 大さじ1
  5. ニンニク 一かけ
  6. 塩と胡椒 適量
  7. 豆乳 50ccくらい
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作り方

  1. 1

    スパゲティは表示どおりに茹でる

  2. 2

    キャベツは一口大、ほうれん草は5センチくらいの長さに切る

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルとニンニクの薄切りを入れてからガスをつける

  4. 4

    ニンニクの香りがしてきたら、2️⃣を入れて炒め、しんなりしたら塩と胡椒で味を整える

  5. 5

    1️⃣を入れて更に炒め合わせ、豆乳も入れてなじませる
    味をみて、足りなければ塩と胡椒を適宜入れる

    • キャベツとほうれん草の豆乳パスタ作り方5写真
  6. 6

    皿に盛り付け、食べる直前にレモン汁を少々かける

コツ・ポイント

野菜は炒めすぎないこと、パスタを入れたあともざっと炒め合わせるくらいで良いです
味付けはお好みで加減してください

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♡まあにゃん♡
♡まあにゃん♡ @cook_40160115
2024/01/14 12:37に公開
いつも私の拙いレシピを御覧頂き、有り難うございます。古稀を過ぎた我が家のご飯、味付けはどんどん引き算になっていき、簡単で薄味の物が増えてきました。孫も食べるので、薄味で丁度いいかもなあ、なんて思ったりしています。そんな時短簡単手抜き料理ですが、どうぞ宜しくお願い致します。
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