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つわりでも食べれるうどん
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つわりでも食べれるうどん-レシピのメイン写真

つわりでも食べれるうどん

みにミニママ
みにミニママ @cook_40275756

つわりで吐き気あるけどお腹すいたときに食べました。できるだけ簡単にけど食べれる味にしてます。
このレシピの生い立ち
自分がつわりで辛い。これが最短で食べれる味でした。

つわりで吐き気あるけどお腹すいたときに食べました。できるだけ簡単にけど食べれる味にしてます。
このレシピの生い立ち
自分がつわりで辛い。これが最短で食べれる味でした。

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みにミニママ
みにミニママ @cook_40275756

つわりで吐き気あるけどお腹すいたときに食べました。できるだけ簡単にけど食べれる味にしてます。
このレシピの生い立ち
自分がつわりで辛い。これが最短で食べれる味でした。

つわりで吐き気あるけどお腹すいたときに食べました。できるだけ簡単にけど食べれる味にしてます。
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自分がつわりで辛い。これが最短で食べれる味でした。

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材料

1人分
  • うどん 1玉 茹で冷凍どちらでも
  • 大葉 1〜2枚
  • 梅干し 1個
  • 麺つゆ 大さじ2〜3ぐらい 好み
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作り方

  1. 1

    うどんを茹でる。

  2. 2

    茹でてる間に器の中で大葉と梅干しをキッキンハサミで適当に細かく切る

    • つわりでも食べれるうどん作り方2写真
  3. 3

    うどんができたら水で冷やす。
    氷いれると冷えすぎるのでほどほどに冷やす。

  4. 4

    麺だけ2の器に入れる。
    水切りはしっかりしなくてOK

  5. 5

    麺つゆを入れて混ぜる。

  6. 6

    完成

    • つわりでも食べれるうどん作り方6写真

コツ・ポイント

うどんを冷やすすぎるとお腹壊すからほどほどに。熱いとニオイでるので調整してくださいと。
タンパク質ないので別添えや時間差で納豆や卵豆腐を食べるのおすすめです。

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みにミニママ
みにミニママ @cook_40275756
2024/01/25 02:51に公開

このレシピのキーワード

うどん 大葉 梅ぼし

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