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鶏胸肉でスパイシームニエル 
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鶏胸肉でスパイシームニエル -レシピのメイン写真

鶏胸肉でスパイシームニエル 

クックWK7WOE☆
クックWK7WOE☆ @delight1122

レモンの風味とバターのコク、カリッと焼いた鶏胸肉のムニエル。
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ムニエルを鶏胸肉でアレンジ

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材料

1人分
  • 鶏胸肉 80g
  • ガーリックパウダー 適量
  • 小麦粉 適量
  • オリーブオイル 適量
  • バター 40g
  • キャベツ 適量
  • 塩胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    鶏胸肉を半分にして、塩胡椒、ガーリックパウダーを振る。

    • 鶏胸肉でスパイシームニエル 作り方1写真
  2. 2

    鶏胸肉に小麦粉をまぶす。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイル、弱火から中火にしながら途中バターを加えて表面がカリッとなるようにバターをかけながら焼く。

    • 鶏胸肉でスパイシームニエル 作り方3写真

コツ・ポイント

ジャガイモも切って同じフライパンで焼いて付け合せに。

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クックWK7WOE☆ @delight1122
2024/02/02 03:10に公開

このレシピのキーワード

ムニエル キャベツ バター 小麦粉 鶏胸肉

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