かんたんリッチな夢雫の塩麹ポトフ

rinrin8
rinrin8 @cook_40055216

残りもの野菜も使ってつくれる超かんたん野菜スープです。材料はEVオリーブオイルと水と塩麹のみでシンプル調理も魅力です。
このレシピの生い立ち
お野菜をたっぷり食べたいと思いたってすぐに作った一品です。毎日のことだから、見た目は気にせず、シンプルに。だからこそ使う素材の味が活きてきます。仕上げに夢雫をかけてコクをプラス。ダブルのクリーブオイル使いでおいしさアップします。

かんたんリッチな夢雫の塩麹ポトフ

残りもの野菜も使ってつくれる超かんたん野菜スープです。材料はEVオリーブオイルと水と塩麹のみでシンプル調理も魅力です。
このレシピの生い立ち
お野菜をたっぷり食べたいと思いたってすぐに作った一品です。毎日のことだから、見た目は気にせず、シンプルに。だからこそ使う素材の味が活きてきます。仕上げに夢雫をかけてコクをプラス。ダブルのクリーブオイル使いでおいしさアップします。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

3〜4人分
  1. 残り野菜
  2. 赤カブ 200g
  3. じゃがいも 1個
  4. 玉ねぎ 1玉
  5. キャベツ 1/8玉
  6. ビーツ 小4〜5個
  7. 1000cc
  8. 塩麹 大さじ2
  9. クリーブオイル(EVオリーブオイル) 大さじ2
  10. 仕上げオイル夢雫 適量

作り方

  1. 1

    残り野菜など,お好みの野菜を大きめの一口大に切る

  2. 2

    鍋にクリーブオイルを熱し,野菜に軽く火を通すように炒める

  3. 3

    水を加えて硬い野菜が柔らかくなったら、塩麹を加えてかき混ぜ、一煮立ちしたら火を止める

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
rinrin8
rinrin8 @cook_40055216
に公開
かんたんにつくれる野菜料理、ローフード、晩ごはんおかず、時短おかず、おつまみなど不定期にアップしています。健康は食から!添加物や化学調味料を使わず、シンプルな材料で、素材をおいしく食べるためのお料理レシピを日々創作しています。ローフード国際プロデューサー国東クリーブガーデン公式アンバサダー食品衛生責任者ヨガパーソナルトレーナークックパッド福岡座談会1期生
もっと読む

似たレシピ