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高校生男子お弁当24年2月1日
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高校生男子お弁当24年2月1日-レシピのメイン写真

高校生男子お弁当24年2月1日

かいとマン
かいとマン @cook_40073921

ハンバーグ　
ほうれん草のバター醤油　
ポテトフライ　
味噌汁
このレシピの生い立ち
晩御飯のハンバーグをお弁当用に小さく作り置き。
ポテトはピンクソルトを多めにかけて。

ハンバーグ　
ほうれん草のバター醤油　
ポテトフライ　
味噌汁
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晩御飯のハンバーグをお弁当用に小さく作り置き。
ポテトはピンクソルトを多めにかけて。

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高校生男子お弁当24年2月1日

かいとマン
かいとマン @cook_40073921

ハンバーグ　
ほうれん草のバター醤油　
ポテトフライ　
味噌汁
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晩御飯のハンバーグをお弁当用に小さく作り置き。
ポテトはピンクソルトを多めにかけて。

ハンバーグ　
ほうれん草のバター醤油　
ポテトフライ　
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晩御飯のハンバーグをお弁当用に小さく作り置き。
ポテトはピンクソルトを多めにかけて。

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材料

  • ハンバーグ
  • 　　合いびき肉 500ｇ
  • 　　とうふ 150ｇ
  • 　　パン粉 100ｍｌ
  • 　　たまご 1個
  • 　　玉ねぎ 1個
  • 　ソースの材料
  • 　　ケチャップ 50ｍｌ
  • 　　ソース 30ｍｌ
  • 　　しょうゆ 10ｍｌ
  • ほうれん草のバター醬油
  • 　　ほうれん草(冷凍) 1/4袋
  • 　　ベーコン 1パック
  • 　　バター 大さじ1
  • 　　塩コショウ 少々
  • 　　しょうゆ 大さじ1
  • フライドポテト
  • 　　冷凍ポテト ひとつかみ
  • 　　塩 少々
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作り方

  1. 1

    ハンバーグ

    玉ねぎをみじん切りに。
    豆腐を泡だて器でなめらかに。そこにパン粉とたまごを入れてまぜる。

    • 高校生男子お弁当24年2月1日作り方1写真
  2. 2

    ひき肉に塩コショウしてこねる。
    玉ねぎを入れてさらにこね、パン粉を混ぜた豆腐を入れてタネの完成。
    形成して焼く。

  3. 3

    ハンバーグを取り出したフライパンに、ソースの材料を入れて煮詰める。

  4. 4

    ほうれん草のバター醤油

    バターと切ったベーコンを入れて焼く。
    冷凍のほうれん草を入れ炒める
    塩コショウして醤油をかける

    • 高校生男子お弁当24年2月1日作り方4写真
  5. 5

    フライドポテト

    冷凍のポテトを揚げて塩をかける。

    • 高校生男子お弁当24年2月1日作り方5写真
  6. 6

    味噌汁

    はくさい
    だいこん

    • 高校生男子お弁当24年2月1日作り方6写真

コツ・ポイント

自分用の覚書です。

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かいとマン
かいとマン @cook_40073921
2024/02/01 05:14に公開
男の子2人のママです(*^^*)仕事しながら育児頑張ってます！毎日のお弁当を記録用にのせてます。つくれぽありがとうございます。
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このレシピのキーワード

ベーコン ほうれん草 バター 卵 玉ねぎ 豆腐 ケチャップ 合い挽き

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