鶏もも肉と○をポリ袋に入れよく揉みこみ、15分味を染み込ませる

少し高さのあるフライパンに☆を入れ鶏肉を皮目を下にして入れる。
中火で煮立たせる。

煮立ったら弱火にし蓋をして5分加熱する。5分たったらお肉を裏返し、弱火のまま7分ほど加熱し、火を止める。

火を止め、5分～10分おき味を染み込ませ、完成です！