無限白菜サラダ★簡単デトックスダイエット

マダム・フィーカ @Ska_vi_fika
旬の甘い白菜で無限サラダを作りました。内側の新鮮な白菜はぜひ生で。ビタミン、ミネラル等抗酸化作用で体の中からデトックス。
このレシピの生い立ち
新鮮な旬の白菜の栄養を、ダイレクトにとりたいと思いました。火を入れるとビタミンCやミネラルが減ってしまうので、サラダにしてもりもり食べたいと考えました。抗酸化作用を期待して、体の中からきれいにするなら、美味しい白菜は生で食べるのがお得です。
無限白菜サラダ★簡単デトックスダイエット
旬の甘い白菜で無限サラダを作りました。内側の新鮮な白菜はぜひ生で。ビタミン、ミネラル等抗酸化作用で体の中からデトックス。
このレシピの生い立ち
新鮮な旬の白菜の栄養を、ダイレクトにとりたいと思いました。火を入れるとビタミンCやミネラルが減ってしまうので、サラダにしてもりもり食べたいと考えました。抗酸化作用を期待して、体の中からきれいにするなら、美味しい白菜は生で食べるのがお得です。
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