お野菜てんこ盛りな焼きビーフン

クックS076PG☆ @cook_40278667
とにかく野菜をいっぱい食べたいときのレシピです。小松菜が味の決め手!
このレシピの生い立ち
一時期、小松菜やほうれん草などの青菜炒めにハマって、麺料理に応用したら美味しんじゃないかと思って作りました。初期はトロミをつけていたのですが、トロミをつけず焼くだけにしたほうが、個人的には美味しいと思います。
お野菜てんこ盛りな焼きビーフン
とにかく野菜をいっぱい食べたいときのレシピです。小松菜が味の決め手!
このレシピの生い立ち
一時期、小松菜やほうれん草などの青菜炒めにハマって、麺料理に応用したら美味しんじゃないかと思って作りました。初期はトロミをつけていたのですが、トロミをつけず焼くだけにしたほうが、個人的には美味しいと思います。
作り方
- 1
小松菜は5cm長くらいにぶつ切りし冷水にさらしておく。
- 2
玉ねぎとニンジンは串切りにし、乾燥キクラゲは水で戻し、ニンニクは粗みじんに刻む。
- 3
ビーフンは袋の表示どおりに茹でる。
- 4
熱したフライパンにごま油を敷き、弱火でニンニクをじっくり炒める。
- 5
ニンニクが香ばしく香り立ってきたら、玉ねぎとニンジンを加え中火で炒め合わせる。
- 6
玉ねぎとニンジンに火がとおったら、茹で上がったビーフンと水気を切った小松菜を入れ、引き続き炒め合わせる。
- 7
全体的に油が回ったら、中華スープの素とオイスターソース、料理酒、塩コショウで味を整える。
- 8
キクラゲと一緒に和えて、お皿に盛りつける。
コツ・ポイント
今回の具は野菜だけですが、剥きエビやベビーホタテなどの海鮮、豚小間などのお肉を加えても美味しくいただけると思います。
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