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あっさり版の塩味の肉豆腐
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あっさり版の塩味の肉豆腐-レシピのメイン写真

あっさり版の塩味の肉豆腐

Taka5143☆
Taka5143☆ @cook_40357341

肉豆腐のあっさり版
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材料

2人分
  1. 絹ごし豆腐 1丁
  2. 豚こま肉 150g
  3. 生姜 2片
  4. 長ねぎ 半分
  5. 水 200cc
  6. 塩(伯方の塩) 適量
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作り方

  1. 1

    絹ごし豆腐の水切り。
    ざるでしっかり水切りし3cm角に切る。

  2. 2

    豚こま肉を食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    生姜を千切り、長ねぎの青い部分と白い部分をそれぞれ斜め切りにする。

  4. 4

    鍋に水200cc用意して③の生姜とねぎを入れ点火。沸騰したら一旦火を止める。

  5. 5

    ①の豆腐と②の豚こま肉を入れて中火で5分ほど煮込み、その後弱火にしてさらに5分ほど煮込む。

  6. 6

    最後に味付け。
    特に出汁は採らないので、塩のみで味付け。お好みので塩を入れ少し火を入れて完成!

コツ・ポイント

あくまであっさり食べたい方に限るメニュー。濃い味が好みの方は普通に肉豆腐が良いと思います。

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Taka5143☆
Taka5143☆ @cook_40357341
2024/02/06 17:25に公開
胃がん手術(胃全摘出)後の晩ご飯作り
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