アボカドとマグロ和え

百合san
百合san @cook_40269385

アボカドを和風のあえものにしてみました。
マグロにワサビを入れると生臭みが取れて美味しい。

このレシピの生い立ち
アボカドが好きになり5個入りで買って、サラダ以外でも工夫してみようと思いました。

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材料

2人分
  1. アボカド 2個
  2. マスタード、レモン 各小さじ2
  3. マヨネーズ 大さじ1
  4. マグロ 1サク
  5. 味醂、麺つゆ 各大さじ2
  6. ワサビ 適量
  7. キュウリ 1/2本
  8. 胡麻 適量

作り方

  1. 1

    アボカドは半分に割ってタネを取り適当な大きさにカットしてレモン汁をふりかけ、粒マスタード、マヨネーズとあわせておく

  2. 2

    マグロはサイコロに切り、味醂、麺つゆ、ワサビと和えておく。キュウリの塩もみを作り軽く絞って漬けに混ぜる。

  3. 3

    アボカドの中にきゅうり、マグロを入れ、ひねり胡麻を好みで入れあえる。

コツ・ポイント

アボカドとマグロだけでは歯応えが欲しかったのできゅうりいれてみました。

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レシピ作者

百合san
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