もち麦と納豆入りでお腹大満足！

味噌汁に火をかけたまま放置して、とても飲めなくなったので、チャーハンにしてみたら美味しかったので、レシピにしてみました。

TVで毎日焼き海苔を食べると、中性脂肪が減少すると大学の先生が！味噌汁だと毎日飲むので挑戦。

♪13/3/10話題入りしました♪毎日のお味噌汁をもっと健康お味噌汁に♪

寒い季節、納豆汁を飲んで、心も身体もぽかぽかです(*^^*)

食欲のない時でも、つるんと入っちゃいます◎　　全体にとろみがついて、なめこ汁のようです。　　豆腐もきのこもテュルテュルです♪

味噌汁の新たな活かし方として、味噌汁で使った海苔(レシピID: 24579608)に始まり、ピザ(レシピID: 24712430)やチャーハン(レシピID: 24722739)などで活用しましたが、今回はアイス＝甘いという枠から飛び出し、味噌汁の栄養や旨味に着目して、枝豆、納豆、砂糖の3種の材料を交える形で試しに作ってみました。アイスとしての可能性を感じましたが、味わいはあげを入れすぎたせいか油分が強く、味噌の分量も多かったのか少し塩辛さを感じるアイスに… 無数にある具材や分量の組み合わせの中から、アイス＝甘味から脱線して、旨味などを楽しむ形の味噌汁アイスができないか探ってみたいと思います。

発酵の文化で生まれ育ったので、納豆は毎日。母は納豆を刻んで、すりこ木ですって味噌汁の中に入れてくれました。思い出の味。

柚子胡椒と海苔の香りで納豆の匂いもあまり気になりません^ ^

昨晩残った味噌汁・・・でも美味しい☆

豆乳を入れてクリーミーです。お豆腐がトロトロ もち麦のプチプチで美味しいです。

いつものお味噌汁の仕上げに戻した芽ひじきをプラスして栄養価アップ！