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チョコなしでも濃厚♡ぷるぷるココアプリン
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チョコなしでも濃厚♡ぷるぷるココアプリン-レシピのメイン写真

チョコなしでも濃厚♡ぷるぷるココアプリン

管理栄養士ゆきぼむ
管理栄養士ゆきぼむ @y_bomcafe

チョコを使わず手軽に作れるぷるぷるココアプリン♡アーモンドミルクのコクとココアのビターな香りがポイント♩
【卵乳不使用】
このレシピの生い立ち
チョコレートを使わず、手軽に作れて罪悪感なく楽しめるプリンを作りたくて、アーモンドミルクやメープルシロップと合わせてみました。

チョコを使わず手軽に作れるぷるぷるココアプリン♡アーモンドミルクのコクとココアのビターな香りがポイント♩
【卵乳不使用】
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チョコレートを使わず、手軽に作れて罪悪感なく楽しめるプリンを作りたくて、アーモンドミルクやメープルシロップと合わせてみました。

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チョコなしでも濃厚♡ぷるぷるココアプリン

管理栄養士ゆきぼむ
管理栄養士ゆきぼむ @y_bomcafe

チョコを使わず手軽に作れるぷるぷるココアプリン♡アーモンドミルクのコクとココアのビターな香りがポイント♩
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チョコレートを使わず、手軽に作れて罪悪感なく楽しめるプリンを作りたくて、アーモンドミルクやメープルシロップと合わせてみました。

チョコを使わず手軽に作れるぷるぷるココアプリン♡アーモンドミルクのコクとココアのビターな香りがポイント♩
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材料

2人分
  • アーモンドミルク(無糖) 200cc
  • ココアパウダー 大さじ2
  • 砂糖 大さじ1~2
  • 塩 ひとつまみ
  • メープルシロップ 大さじ1
  • ゼラチン 3g
  • 冷水 大さじ2
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作り方

  1. 1

    冷水にゼラチンをふり入れてふやかしておく。

    • チョコなしでも濃厚♡ぷるぷるココアプリン作り方1写真
  2. 2

    鍋にココアパウダー、砂糖、塩を入れ、少量のアーモンドミルク(無糖)で溶く。

    • チョコなしでも濃厚♡ぷるぷるココアプリン作り方2写真
  3. 3

    アーモンドミルクを加えながら伸ばし、メープルシロップを加えて火にかけ、沸騰直前(約70~80℃)まで温め、火を止める。

    • チョコなしでも濃厚♡ぷるぷるココアプリン作り方3写真
  4. 4

    ゼラチンを加え、よく混ぜ合わせて溶かし、ザルで漉してボウルに移す。氷水の入ったボールにあてて混ぜながら粗熱をとる。

    • チョコなしでも濃厚♡ぷるぷるココアプリン作り方4写真
  5. 5

    型に流して冷蔵庫で冷やし固める。

    • チョコなしでも濃厚♡ぷるぷるココアプリン作り方5写真

コツ・ポイント

・お使いのゼラチンに合わせて、溶かす温度等は調整してください。
・アーモンドミルクはオーツミルクや無調整豆乳で代用可。乳OKな方は牛乳も可。
・甘さ控えめなので砂糖で甘さを調製してください。
・お好みで食べる前にメープルシロップをかけても◎

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管理栄養士ゆきぼむ
管理栄養士ゆきぼむ @y_bomcafe
2024/02/09 11:50に公開
◎管理栄養士/ナチュラルフードコーディネーター◎パン職人兼料理家●元保育園管理栄養士、カフェスタッフ栄養たっぷりでカラダに優しいレシピを発信中・・・♪簡単なパンやお菓子も紹介しています。【ブログ】*ヘルシーに楽しむ 簡単おいしい 彩りレシピ*https://ameblo.jp/bom-pom/【Instagram】https://www.instagram.com/y_bomcafe/
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このレシピのキーワード

ココア ゼラチン 牛乳 アーモンド メープルシロップ

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