CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
Dietのために作った鶏胸おろし煮
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
Dietのために作った鶏胸おろし煮-レシピのメイン写真

Dietのために作った鶏胸おろし煮

なっちゃんmama7
なっちゃんmama7 @cook_40427555

大根おろしが苦手な子供も食べれちゃう味!Dietのために作ったのにご飯がススムこのレシピ最高すぎます!!
このレシピの生い立ち
好きなYouTuberの方がご紹介してくれたレシピを半量で作ってみました!大根おろしが苦手な子供達も美味しいとの好評でこちらにも紹介してみました!

大根おろしが苦手な子供も食べれちゃう味!Dietのために作ったのにご飯がススムこのレシピ最高すぎます!!
このレシピの生い立ち
好きなYouTuberの方がご紹介してくれたレシピを半量で作ってみました!大根おろしが苦手な子供達も美味しいとの好評でこちらにも紹介してみました!

もっと読む

Dietのために作った鶏胸おろし煮

なっちゃんmama7
なっちゃんmama7 @cook_40427555

大根おろしが苦手な子供も食べれちゃう味!Dietのために作ったのにご飯がススムこのレシピ最高すぎます!!
このレシピの生い立ち
好きなYouTuberの方がご紹介してくれたレシピを半量で作ってみました!大根おろしが苦手な子供達も美味しいとの好評でこちらにも紹介してみました!

大根おろしが苦手な子供も食べれちゃう味!Dietのために作ったのにご飯がススムこのレシピ最高すぎます!!
このレシピの生い立ち
好きなYouTuberの方がご紹介してくれたレシピを半量で作ってみました!大根おろしが苦手な子供達も美味しいとの好評でこちらにも紹介してみました!

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

鶏むね肉1枚分
  • 鶏むね肉 1枚
  • ごま油 少量
  • 塩コショウ 少々
  • ☆大根(おろし) 1.5cmくらい
  • ☆醤油 大3
  • ☆酒 大1.5
  • ☆砂糖 大1.5
  • 青ネギ(かいわれでもOK) お好みで
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    鶏むね肉を食べやすい大きさに切り、塩コショウを少々振ります。大根おろしを擦って☆を作ります。

    • Dietのために作った鶏胸おろし煮作り方1写真
  2. 2

    フライパンにごま油を入れ、鶏むね肉を両面しっかり焼いたら☆を加えて煮込み完成!!★青ネギはお好みで。

    • Dietのために作った鶏胸おろし煮作り方2写真

コツ・ポイント

大根おろしを擦ったらその中に調味料を加え、水分が飛ばない程度に煮込んで下さい!

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

なっちゃんmama7
なっちゃんmama7 @cook_40427555
2024/02/22 08:05に公開
なっちゃんmama7です!お料理はとても苦手です!子育て〜育ち盛りの今、日々積み重ねて来たなっちゃんの日常からの料理レシピを投稿しています!!頑張ってやってみるか、ついズボラになっちゃう事もありますが、家族5人分の食卓日記の投稿をしています!つくれぽしてくれた皆さま、ありがとうございます!これいいね!って思える料理など旬の野菜を使って、チャレンジしていきます!
もっと読む

このレシピのキーワード

みぞれ煮 大根 かいわれ 酒 青ネギ 鶏胸肉

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ライスペーパーシーザーサラダドレッシング
  2. 【高タンパク×低糖質】ズッキーニのミートオムレツ
  3. オープンオムレツ⑯エビとアサリのバジルソース
  4. ヘルシーおつまみ♪めかぶと梅大根おろし
  5. 【大量消費】家庭菜園のトマトでセミドライトマト🍅
  1. 豚肉春キャベツと春雨炒め
  2. 新玉ねぎのそぼろタコライス
  3. 子供も喜ぶ!にんじんのコンソメ炒め
  4. クレープ生地
  5. 簡単!我が家の白菜肉団子スープ♪
  6. Steve’s Smokey Crispy Chicken Thighs
  7. Creamy sausage & spinach pasta
  8. Stir Fry Chicken
  9. Chinese Steamed Egg
  10. Steam Eggplant
  1. 〈くらし薬膳〉玉ねぎ味噌ドレッシング
  2. 白だしde新じゃがのり塩バター☆レンジ
  3. たまねぎハムカツ
  4. (学校給食)新発田のめぐみ汁
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21664890
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close