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小松菜おさかなソーセージ炒め♪
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小松菜おさかなソーセージ炒め♪-レシピのメイン写真

小松菜おさかなソーセージ炒め♪

mihana0705
mihana0705 @cook_40138035

小松菜おさかなソーセージ炒めです。
味付けはすきやきのたれです。
高齢の母もパクパク食べてくれました! 
このレシピの生い立ち
いつもはポン酢炒めにしてましたが、母の好きなすきやきのたれで味付けしました。

小松菜おさかなソーセージ炒めです。
味付けはすきやきのたれです。
高齢の母もパクパク食べてくれました! 
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いつもはポン酢炒めにしてましたが、母の好きなすきやきのたれで味付けしました。

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小松菜おさかなソーセージ炒め♪

mihana0705
mihana0705 @cook_40138035

小松菜おさかなソーセージ炒めです。
味付けはすきやきのたれです。
高齢の母もパクパク食べてくれました! 
このレシピの生い立ち
いつもはポン酢炒めにしてましたが、母の好きなすきやきのたれで味付けしました。

小松菜おさかなソーセージ炒めです。
味付けはすきやきのたれです。
高齢の母もパクパク食べてくれました! 
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いつもはポン酢炒めにしてましたが、母の好きなすきやきのたれで味付けしました。

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材料

3〜4人分
  • 小松菜 1袋
  • おさかなソーセージ 今回3本(お好みで増減してください)
  • サラダ油 適量
  • すきやきのたれ 大さじ1強(お好みで増減してください)
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作り方

  1. 1

    小松菜を洗い、2cmぐらいに切る。おさかなソーセージを斜めに切る。

  2. 2

    フライパンを温め、サラダ油を敷き、1を入れ、中火で炒める。

  3. 3

    小松菜の茎の部分がお好みの柔らかさになったら、弱火にしてすきやきのたれで味付け。よく混ぜて出来上がり♪

    • 小松菜おさかなソーセージ炒め♪作り方3写真
  4. 4

    ☆2024/4/8 すきやきのたれなかったので、砂糖小さじ1、醤油大さじ1、みりん大さじ1で味付けver.

    • 小松菜おさかなソーセージ炒め♪作り方4写真

コツ・ポイント

小松菜の茎から炒めることかな。

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mihana0705
mihana0705 @cook_40138035
2024/02/22 13:42に公開
2017年4月5日開設☆80万アクセス感謝!(^^)2024.3.10 ありがとうございました。16kgの減量に2回成功したのに、2回リバウンドしてしまい、2022年7月中旬に人生最重量になってしまい、改めてダイエット決意して、約3年と2ヶ月弱で26kg痩せました!が、またリバウンドしてますが、がんばります!つくれぽ嬉しいです!有難うございます!!
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このレシピのキーワード

炒めもの 小松菜 魚肉ソーセージ

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