ツナサラダ
ファミレスなどで出てくるようなツナ缶のマヨネーズ和えを乗せた野菜サラダです。ディッシャーを使えばおうちレストラン♪
このレシピの生い立ち
ツナやシーチキンが当たり前になった以前は“シャケ缶”があった事くらいしか記憶がありませんが、魚嫌いな私も缶詰類は好きでした。サンマの蒲焼きの缶詰も好んで食べていました笑 なので今日はツナ缶で定番サラダを作りました♪
ツナサラダ
ファミレスなどで出てくるようなツナ缶のマヨネーズ和えを乗せた野菜サラダです。ディッシャーを使えばおうちレストラン♪
このレシピの生い立ち
ツナやシーチキンが当たり前になった以前は“シャケ缶”があった事くらいしか記憶がありませんが、魚嫌いな私も缶詰類は好きでした。サンマの蒲焼きの缶詰も好んで食べていました笑 なので今日はツナ缶で定番サラダを作りました♪
アプリでひらく作り方
- 1
小さな器やボウルに、ツナとマヨネーズを入れます。
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- 2
塩・コショウを振って、スプーンや菜箸でかき混ぜます。
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- 3
小さめの器かボウルに冷凍コーンを湯をつけて解凍します。数分経ったら油をこぼして、水を入れて冷やします。
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- 4
キュウリを洗って一口大に切ります。ここでは皮をピーラーで数カ所むいてから厚めの輪切りにしています。他の切り方でもOK！
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- 5
トマトを洗ってヘタをとります。輪切りか乱切りの一口大に切ります。
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- 6
キャベツを洗って水を拭き取り、千切りにします。
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- 7
レタスも流水でよく洗って水を拭き取ります。
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- 8
レタスを適当にちぎりながら皿に敷き、千切りキャベツ・キュウリ・トマトを盛り付けます。
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- 9
ディッシャー（なければ使わなくて良いです）で、ツナサラダを中央に乗せます。
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- 10
水を切ったコーンを散らして出来上がりです♪好きなドレッシングや塩・コショウで頂きます♪（ここではツナの上に唐辛子粉も）
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コツ・ポイント
ディッシャーを使ってツナマヨを盛り付けると外食っぽくなります。
マヨネーズ苦手な場合はマヨネーズなしで合えずにツナそのままで！
③の冷凍コーンの解凍は、電子レンジを使っても良いです。
⑥では、キャベツが綺麗なら洗わずに切っちゃいます。
つくれぽ
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