ダークマター(鶏ももの黒すりごま炒め)

立川イージーライフ @cook_40429061
黒すりごまが苦手な人でも、炭焼きと言えば騙せます。
このレシピの生い立ち
黒すりごま苦手で、買ったはいいものの消費できなくて。我が家ではダークマターと呼んでいます。
ダークマター(鶏ももの黒すりごま炒め)
黒すりごまが苦手な人でも、炭焼きと言えば騙せます。
このレシピの生い立ち
黒すりごま苦手で、買ったはいいものの消費できなくて。我が家ではダークマターと呼んでいます。
作り方
- 1
鶏もも肉はエリンギとほぼ同じ大きさで7mmから1cm程度にスライスする。
- 2
フライパンにサラダオイル(分量外)をひいて熱し、鶏ももを重ならないように広げて中火で焼く。ひっくり返し両面焼く。
- 3
鶏ももを焼いてる間にエリンギを5mm程度にスライスする。
- 4
2の鶏ももの色が変わったら、エリンギを投入して炒める。塩をひとつまみ振って、しんなりするまで。
- 5
醤油をひと回しし、香りが立ったら火を弱くして、黒すりごまをバサっと入れる。全体に黒っぽくなったら火を消す。
コツ・ポイント
味は、黒ごま入れた後で、塩で微調整してください。鉄鍋など温度を上げられるなら、2でしっかり焼き色をつけるといいです。ごまは目分量でバサっと入れてOK。家庭料理の適当な感じでおいしい。
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