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牡蠣&生海苔のアヒージョ
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牡蠣&生海苔のアヒージョ-レシピのメイン写真

牡蠣&生海苔のアヒージョ

SEATCLUB
SEATCLUB @cook_40050151

牡蠣&生海苔のアヒージョ
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このレシピは兵庫県漁連SEAT-CLUBの魚食推進室のレシピです。

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材料

  • 牡蠣 300g
  • 塩 少々
  • 生のり 70g
  • にんにく 1片
  • 鷹の爪 1-2本
  • オリーブオイル 300ml
  • ミニトマト 5個
  • マッシュルーム 3個
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作り方

  1. 1

    生海苔はため水で洗い、水切りしてしっかりと水気を取り1~2㎝幅に細かくきざむ。

  2. 2

    牡蠣は塩水のため水で振り洗いし、水を替えてすすぎ水分を取り除き、両面にしっかりと塩・コショウをふる。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイル、半分に切ったニンニク、種を除いた鷹の爪を入れ、弱火で加熱する。

  4. 4

    香りが立ち始めたら、牡蠣半量を入れ、中火の弱めで両面を加熱する。

  5. 5

    ①の生海苔半量を加え、火が通れば牡蠣と生海苔はグラタン用に使用する。

  6. 6

    フライパンのオイルに残りの牡蠣を入れ、スライスしたマッシュルームと半分に切ったミニトマトを加えて加熱する。

  7. 7

    牡蠣に火が通れば生海苔を加える。

  8. 8

    生海苔の香りが立てば出来上がり。

コツ・ポイント

*スキレットを火にかけ、⑥から少量ずつを加えて熱々を召し上がるも良く また、バケットをオイルにつけて召し上がるのも美味しいです*

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SEATCLUB
SEATCLUB @cook_40050151
2024/02/20 04:45に公開
魚介を使ったレシピを中心に更新しています。海・魚介に興味のある方はこちらもご覧ください。JF兵庫漁連 SEAT CLUB(シートクラブ)HP⇒https://www.seat-sakana.net/Instagram⇒https://www.instagram.com/seat_club/
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このレシピのキーワード

アヒージョ 海苔 牡蠣 ミニトマト マッシュルーム にんにく トウガラシ

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