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あと一品・大根とツナ炒め
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あと一品・大根とツナ炒め-レシピのメイン写真

あと一品・大根とツナ炒め

★ちびちび★
★ちびちび★ @cook_40067560

もう一品
このレシピの生い立ち
何となく淋しい品数だったので急ぎで作りました。
あんまり火を通すと柔らかくなるので
中火で2分位炒めると　良い歯応えです

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中火で2分位炒めると　良い歯応えです

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あと一品・大根とツナ炒め

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あんまり火を通すと柔らかくなるので
中火で2分位炒めると　良い歯応えです

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材料

  • 大根 5cm
  • ツナ 1缶
  • ごま油 小さじ1
  • 中華だし 小さじ1/2
  • 醤油 小さじ1
  • 塩コショウ 少々
  • 焼き海苔 1枚
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作り方

  1. 1

    大根の皮を剥いて短冊切りにします。フライパンにごま油を入れ温めたら大根を入れて炒めます

  2. 2

    ツナの油ごと入れて中華だし・塩コショウ・醤油を入れて軽く混ぜたら器に盛ります

  3. 3

    上に焼き海苔をちぎって乗せたら出来上がり^ ^
    食べる時に混ぜてネ

コツ・ポイント

急ぎで作りたいので　大根は少し薄切りにします。すぐに出来ますよ

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★ちびちび★
★ちびちび★ @cook_40067560
2024/03/05 10:05に公開
食べる事が大好きです家族や近所の方々が美味しいと食べてくれる事に喜びを感じれる生き方を楽しんでる日々です見た事も聞いた事もない食材をメディアで見つけると一度は口に入れたくなります🎵時短・節約・健康的をモットーに頑張ってます^ ^
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このレシピのキーワード

炒めもの ツナ 大根 海苔

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