1歳用卵チャーハン+大人用エッグトースト
クックO1F3RJ☆ @cook_40428665
同じ溶き卵で少量チャーハン+トーストができます！
このレシピの生い立ち
ご飯が子どもの食べる量しか残っておらずこどもの1食分に玉子1個分は多いので。
1歳用卵チャーハン+大人用エッグトースト
同じ溶き卵で少量チャーハン+トーストができます！
このレシピの生い立ち
ご飯が子どもの食べる量しか残っておらずこどもの1食分に玉子1個分は多いので。
アプリでひらく作り方
- 1
〜チャーハン〜
わかめを水でもどしておく
（乾燥わかめを細かく切ってから水でもどしても楽かも） - 2
耐熱容器に卵を溶く
- 3
②とは別の耐熱容器にごはん＆②の溶き卵を1/4くらい＆子どもの食べられるサイズのウィンナーをいれ混ぜる
- 4
レンジで600wで1分温める
卵に火が通ってなさそうなら様子を見ながら追加で温める - 5
わかめを混ぜ込み完成
★離乳食後期ならお湯を足して少し軟飯にしても♪
味が物足りなければ塩少々 -
- 6
〜エッグトースト〜
②の残りの卵にウィンナーを切って入れ、レンジで50秒温める - 7
半熟くらいだと容器からとれやすくパンにスルッとのせられる。
or
容器内で混ぜて玉子を崩すとスクランブルエッグにもなる。 - 8
好みでマヨネーズ、ケチャップをかけて完成！
コツ・ポイント
離乳食用の玉子はしっかり火をとおして、大人のトースト用は柔らかめの玉子だとおいしい(^^)
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