玉ねぎはスライスしてボウルに入れ、半分ほど油をきったツナ・味噌・マヨネーズ・塩昆布を加えて混ぜる。

厚揚げの上に②を乗せ、チーズも乗せてオーブントースターで8分ほど焼く。粗挽きこしょうをパラリとする。