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海外仕様:mustard-dressed

スルホン酸ナトリウム
スルホン酸ナトリウム @cook_40246593

(予備稿)辛和え

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海外ように、枠組みだけ挙げておく。現地で詳細を詰める。

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材料

4人分
  • spinach ?(green vegetable) 7oz, 200g
  • sauce
  • (black) mustard, grated 1 tsp
  • Miso/soy sauce 1 TBS
  • sugar ?(sweet) less than 1 TBS
  • stock powder(40 times dilution) 1/2 ear-pick, 1/40 tsp
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作り方

  1. 1

    青なの辛し和え。現地で修正する。

  2. 2

  3. 3

  4. 4

  5. 5

    正直、少なくとも日本のホウレン草に関する限り、この和え衣は合わない。ホウレン草の「臭み」に負ける。被覆しきれてない。…

  6. 6

    …小松菜などではうまくいく。

  7. 7

    たぶん、ホウレン草の場合は胡麻和えのほうがいいと思う。ただ、現地で食材が揃えられるか、と。中華食材店があるなら、…

  8. 8

    …芝麻醤が使えるが、そうすると今度は保存の問題が出てくる。芝麻醤はすぐ固くなってしまうので、…

  9. 9

    …早めに使い切らないといけない。多分、製氷皿にラップを敷いてから、小1くらいずつ小分けにして冷凍する、…

  10. 10

    …という方法になる気がする。

  11. 11

    あるいは、ピーナツバターを使って、ピーナツ和えにした方がいいかもしれないが、私はピーナツがあまり好きではないので…。

  12. 12

    (記:17:36 2024/03/08)

  13. 13

  14. 14

コツ・ポイント

辛し和え。現地で材料調達等、修正する。

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スルホン酸ナトリウム
スルホン酸ナトリウム @cook_40246593
2024/03/04 12:11に公開
世間ではようやくPFOS/PFASに注目が集まりだしたようで、よかった、よかった、と。私?名前がかぶっていること、今の今まで、忘れてました。ま、PNですから。で、科学的(効率的?)な料理を心がけてはおりますが、どうやら「ズボラ飯」への期待感の方がおありのようですな、皆さん。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21670616
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