野菜たっぷり肉吸い 肉すい

TEEN KAP RIOT ASM @cook_40428508
野菜がたっぷり入っていて、栄養満点の肉吸いです。
このレシピの生い立ち
肉吸いって、お肉とご飯だけで栄養が偏っているなーと思い野菜をたくさん入れて作ってみました。次回は舞茸も入れようと思ってます。
野菜たっぷり肉吸い 肉すい
野菜がたっぷり入っていて、栄養満点の肉吸いです。
このレシピの生い立ち
肉吸いって、お肉とご飯だけで栄養が偏っているなーと思い野菜をたくさん入れて作ってみました。次回は舞茸も入れようと思ってます。
作り方
- 1
野菜を切ります。ごぼうはささがき、にんじんは細切り、ニラは食べやすい大きさにします。
- 2
ユンユンの麺つゆ出汁レシピID:21636883 にごぼうとにんじんを入れて中火でアクを取りながら5分煮ます。
- 3
ニンジンが柔らかくなったら、お肉に火が通るまでアクを取りながら煮ます。
- 4
お肉に火が通ったら、ニラを入れて1分ほど煮ます。
- 5
どんぶりについで、ご飯の上に生卵を落として、完成。
コツ・ポイント
野菜を切って、麺つゆ出汁レシピID:21636883で煮るだけで簡単です。
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