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♢ラフマ・ビ・アジーン♢
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♢ラフマ・ビ・アジーン♢-レシピのメイン写真

♢ラフマ・ビ・アジーン♢

パレスチナ代表部
パレスチナ代表部 @cook_40264541

ラフマ・ビ・アジーンは直訳で「肉と生地」。
牛挽肉と野菜、スパイスが柔らかく厚い生地の上で焼かれる美味しい前菜です♪
このレシピの生い立ち
ラフマ・ビ・アジーンは中東全域で、人気の前菜です。

ラフマ・ビ・アジーンは直訳で「肉と生地」。
牛挽肉と野菜、スパイスが柔らかく厚い生地の上で焼かれる美味しい前菜です♪
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ラフマ・ビ・アジーンは中東全域で、人気の前菜です。

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♢ラフマ・ビ・アジーン♢

パレスチナ代表部
パレスチナ代表部 @cook_40264541

ラフマ・ビ・アジーンは直訳で「肉と生地」。
牛挽肉と野菜、スパイスが柔らかく厚い生地の上で焼かれる美味しい前菜です♪
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ラフマ・ビ・アジーンは中東全域で、人気の前菜です。

ラフマ・ビ・アジーンは直訳で「肉と生地」。
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材料

  • 生地の材料
  • 1.小麦粉 500g
  • 2.塩 小さじ1
  • 3.イースト 小さじ2
  • 4.砂糖 小さじ1
  • 5.たまご 1個
  • 6.温めた牛乳 1/2カップ
  • 7.お湯 1/2カップ
  • 8.オリーブオイル 1/4カップ
  • 肉の材料
  • 9.牛挽肉 500g
  • 10.玉ねぎ 大1個 (よく刻む)
  • 11.トマト 2個 (よく刻む)
  • 12.タヒーニ (ごまペースト) 1/2カップ
  • 13.塩 小さじ1
  • 14.オールスパイス 小さじ1
  • 15.黒胡椒 小さじ1/2
  • 16.ざくろシロップ (バルサミコ酢で代用可) 大さじ2 (あれば)
  • 17.松の実 1/4カップ (あれば)
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作り方

  1. 1

    【生地の準備】
    小麦粉、塩、イースト、砂糖をボウルで混ぜる。

  2. 2

    たまご、牛乳、水、オリーブオイルを加え、生地がなめらかになるまで混ぜる。
    暖かい場所で30分おく。

  3. 3

    生地が膨らんだら
    もう一度こねて小さく切り分ける。

  4. 4

    【肉の準備】
    なべを火にかけ、
    オリーブオイルを大さじ2杯入れる。

  5. 5

    なべが温まったら玉ねぎのみじん切りを入れ黄色くなるまで加熱する。
    ひき肉を加えて10分ほど加熱する。

  6. 6

    塩、オールスパイス、黒胡椒を加える。

  7. 7

    トマトを加え肉とよく混ぜる。

  8. 8

    タヒーニを加え混ぜ合わせる。

  9. 9

    松の実とざくろシロップを加える (あれば)。

  10. 10

    【ラフマ・ビ・アジーン】
    オリーブオイルを垂らした上で、生地の玉を丸く平らにし、
    表面にフォークで穴をあける。

  11. 11

    それぞれの生地の上に用意した肉をのせる。

  12. 12

    全ての生地に肉をのせ終えたらトレーにのせ、
    薄い金色になるまでオーブンで焼く(5−7分程度)。

  13. 13

    焼き上がり直前に、オーブンをbroilモード(直火モード)にし、表面を焼く。
    ※この時、端が焦げやすいので十分注意する

  14. 14

    オーブンから取り出し、完成!
    ラフマ・ビ・アジーンは冷凍して後日食べても美味しいです:)

コツ・ポイント

☆オーブンを200℃に設定しておく。
☆ざくろシロップが無ければバルサミコ酢で代用可

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パレスチナ代表部
パレスチナ代表部 @cook_40264541
2021/03/01 02:17に公開
アジア、アフリカ、ヨーロッパに隣接する場所に位置し、地中海にも面しているパレスチナでは、多くの新鮮な野菜や果物が採れます。大使公邸で開催されるお料理教室で毎回大好評の人気メニューを集めました♡豊かなパレスチナの食をぜひご堪能ください!
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